Аннотация: Изменила название, потому что есть дополнение к стиху. Последний комментарий Ольги Вайсбеккер дополнил картину, поэтому возвращаюсь к этой теме снова.
Поесть люби, но чувствуй меру.
К диетам нет сейчас доверья.
Калориям подсчет веди,
Не надо есть после шести,
Без сладостей возможна жизнь,
От хлеба, соли откажись.
Животный можно есть белок
И обезжиренный творог,
А так же яйца и кефир
Продолжат похуденья пир.
Побольше разных овощей
В свой рацион введи и пей
Не меньше литров двух воды,
А там... скорее на весы.
К весне, глядишь, пяток кило
Ты сбросишь всем врагам назло.
* * *
КОММЕНТАРИЙ БЛИКА
Советы ваши - просто диво!!!
А как же быть, ну, скажем...
...с ПИВОМ?????
Бутылка пива - ерунда,
Вот если три, то это да.
Хотя по правилам худенья,
Нельзя ни пива, ни портвейна,
Ни водки,ни коньяк нельзя,
Мартини - тоже, знаю я.
Так что же пить? - Чаек несладкий,
Хотя на вкус он очень гадкий,
Калорий в кофе черном нет.
Пожалуй, вот такой ответ.
* * *
Всем похудевшим
Шлю большой ПРИВЕТ!
Худеющим -
Успехов в этом деле.
Отчаявшимся в этом
Выше есть совет,
Как скинуть вес,
Чтоб стать стройнее телом.
Скажу серьезно вам
Без наставлений:
В советах есть
Подводное теченье:
Без силы воли
Здесь не обойдется -
Замок на холодильник
Вешать вам придется.
КОММЕНТАРИЙ ОЛЬГИ ВАЙСБЕККЕР
Поесть -ведь это радость жизни
Пусть будет трудно ж...у несть
Пусть жир мой до коленей виснет
Но ела! Ем! И буду есть!!!