Маразм растет и крепчает.

           Попалась как-то статья в журнале "Тайны ХХ века" Љ 44 за ноябрь 2017 года
         называлась  "Планета маразматиков" по ее результатам хотелось бы поделиться
         своим опытом и предложениями.
            Длительность жизни в развитых странах по статистике растет. В перспективе и в
         нашей стране мы к этому придем ,если не будет войн, революций и прочей живодерни.
            Продолжительность жизни женщин  "перевалила" за семдесят ,а мужчин 
         приближается к пятидесяти пяти  годам,так что динамика положительная.
            По статстике США в возрасте 65 лет болезнью Альцгеймера страдает каждый
         десятый житель страны, а в возрастной группе от 85 лет - уже каждый второй.
            Старческая деменция (слабоумие) приобретает характер эпидемии и основательно
         помолодела.
             Широко распоспространяются заболевания (хорея Гентингтона например) ,
         которые начинаются в юношеском возрасте.
             Если раньше старушек с психическими расстройствами  насчитывалось одна на 
         деревню или на микрорайон,то сейчас страдающих этим недугом в десятки раз 
         больше.
             Прогнозы рисуют неутешительную картину. Если сейчас по данным ВОЗ ,
         деменцией страдают 47,5 млн.человек в мире .то к 2030 году количество больных
         будет не менее 75,6 млн. человек, а к 2050 - 135,5млн.
             В 2012 г. на встрече "восьмерки" развитых стран обсуждался этот вопрос.
             И была поставлена задача - до 2025 г. найти хоть какое лекарство от деменции. Пока 
          не нашли.
             Об этом не принято говорить, но деменция - проблема не самих больных , а
          близких,родных.
             Жизнь родственников превращается в кошмар. При продлении срока жизни до 100 
          лет -этот кошмар настигнет и окружающих.
              Есть и у меня собственный семейный опыт.
              Бабушка по отцу прожила где-то 96 лет ,пока занималась домашним хозяйством ,
          внуками и правнуками все было ноормально,но когда последние несколько лет
           отошла от всего,тут и получился кошмар ,была она ,кстати, не грамотная , поэтому
           заниматься чем-то интелектуальным ей было сложно.
               Отец дожил до 90,5 лет,был участником ВОВ , в конце жаловался , что  вот ведь
            негодяи убрали газетный киоск от дома и приходится ходить за газетами за две 
           остановки ,я тогда еще не ориентировался в этих болезнях,но посоветовал ему ходить
            пешком с клюшкой неторопясь и покупать газеты. На столе у него лежала целая
           пачка книг-справочников, он отгадывал кросворды. 
          Был отец в здравой памяти , только за неделю до смерти впал в кому  от инсульта.
          Как же избежать деменции - этого кошмара ?
          Статья рекомендует читать книги,изучать иностранные языки,учиться играть на
         музыкальных инструментах, разгадывать кросворды дотошно, с отысканием ответа
         в справочной литературе, регулярный сон.
           К этому я бы добавил, чтоб не нарушались нервные связи, необходимо иметь 
         постоянно  какие-то проблемы (хозяйственные, внуков,правнуков, домашних
         животных, ремонт и др.) Учить стихи , например ,возмите "Конек горбунок" Ершова и
         учите, он длинный хватит на долго.
           Для профилактики предлагаю : принимать постоянно йогурт с дыней , для 
        восстановления микрофлоры кишечника , она влияет на нейро связи в головном мозгу.
          Смотрите мою статью "Болезнь Паркинсона . . .".
         И для восполнения микроэлементов в организме принимать отвар из горного урюка,
        это дикий абрикос  ( в виде компота).  
          И ждать ,возможно, скоро появится лекарство.