|
гып
|
хосинсуль
|
накпоп
|
пальчаги
|
|
10
|
Сонмоксу - захват кисти
|
Курыги накпоп
|
Кибондансикпаль-чаги
|
|
|
Дэриги-7
1-чунджиуквон-ср.палец,
2-манчи чаги,
3-какквон,
4-судо,
5-ёпсудо,
6-чангчаги-откр.ладонь,
7-хогу чаги-пасть тигра,
8-чольгвонсу дыриги-лапа леопарда,
9-палькуп чаги-локоть
|
Через левое плечо
|
1-Твиткумчи ча-оллиги-маховый, 2-ёпчаги, 3-антари чаги, 4-бокат таричаги, 5-чоки чириги-в пах, 6-антари чаги, 7-твиткумчи ча нэги-в колено на разворот, 8-чокто доллё чаги-боковой в колено, 9-чокто сево ча оллиги-маховый вверх, 10-чтвиткумчи ча дыриги-в подколенный изгиб,
|
|
|
кокки-7
1-кхаль ноки, 2-кантон таги, 3-ёнин суль, 4-чапчи доллиги, 5-ножницы, 6-кванджоль кокки, 7-хведжон кокки
|
|
|
|
|
дончиги-7
1-с подсечкой, 2-через плечо, 3-мельница, 4-мельница с изломом, 5-через бедро с изломом, 6-через плечо с подбивом, 7-через плечо с локтевым изломом
|
|
|
|
9
|
Ыбоксу апмён - захват за одежду Спереди - 22
|
курыги накпоп
|
Кибондансикпаль-чаги
|
|
|
3-за рукав, 1-за предплечие, 2-за плечо, 3-за шиворот, 1-за грудь у плеча, 2-за ворот на груди, 2-обратным хватом за шиворот, 2-за узел пояса(чундиквон, сбив пальца-чапчи), 3-за пояс сбоку(нижний кальноки-ёпчаги, змейка), 1-захват за узел снизу (кольцо-ёпчаги), 1-захват за плечи, 1-захват локтей
|
Через правое плечо
|
11-чокто сево ча ноки-в живот, 12-твиткумчи ча нэриги-топор,13-чокторо паль макки, 14-чокто сево ча нэриги-рубящий по дуге, 15-твиткумчи ча доллиги-в печень, 16-тиго чаги, 17-пальдын питкё чаги-в сторону, 18-мупып чаги, 19-чокто ёпчаоллиги-в шею, 20-твитчаги-назад
|
|
8
|
Ыбоксу твитмён - за одежду сзади - 18
|
Чыкпан накпоп Вправо-влево
|
|
|
|
1-за шиворот (судо в живот, чанчаги в подбородок, мурып в пах), 1-за плечо, 2-за оба плеча (чапчи, кихап-уход вниз-палькуп-прихват кисти-нырок-кальноги), 1-за локти (паховая связка- твитчаги), 1-за рукава (ложный нырок, кальноки), 1-за запясья (удар в стопу-свести руки-прихват пальца-180-излом), 1-захват кистевым замком за локти (прихват обеими кистями-разворот ребром вверх45на себя-180-излом), 1-захват пальцевым замком (удар по стопе-сбив пальца-180-излом-сажать вниз), 2-нельсон (опережающий прыжок-двойной палькуп по локтям-2 палькупа по голове, найти палец-сбив-180-сажать вниз), 1-за запястья (выпад-твитчаги), 1-кистевой захват за плечи (судо в ребро-поворот-прихват кисти-ёнинсуль)
|
|
|
|
7
|
Отсон - захват одноименной руки
|
Чонхубан накпоп
|
|
|
|
Спереди - 14
|
сидя
вперед
|
|
|
6
|
Думок кибон - от кулака
|
Хубан накпоп
|
|
|
|
Макки - 9
|
Сидя назад
|
|
|
|
Дыриги - 9
1 - Ульгуль макки - блок над головой, палькуп локтем в печень, селезенку
2 - однорукий с шагом 45, ёпсудо в горло
3 - двурукий, прижать локоть к бедру левой, манчи правой в затылок
4 - анмунтон с вращением, палькуп в почку
5 - боксерская отмашка, присед, возврат, палькуп в печень
6 - анмунтон, присед, чунджиквон в почку, ребро
7 - анмунтон макки, апперкот в печень
8 - анмунтон изнутри, судо с разворота, мокчаги или манчи в челюсть
9 - 45 уход, подхват снизу, манчи в пах
|
|
|
|
|
Кокки - 8
Все захваты - за запястье
1 - однорукий-левая, кхальноки с разворотом бедер наружу, правая нога назад
2 - однорукий, подбив чанчаги на кисть
3 - однорукий блок, перехват запястий локтем вверх, бэкстеп, судо в локоть
4 - отводящий над головой, восьмерка, излом локтя с приседом о плечо ребром вверх, бросок через плечо
5 - ульгуль левой с шагов 45, подхват снизу правой рукой, излом, задняя подножка
6 - ульгуль левой с шагом 45, рычаг правой сверху, задняя подножка
7 - ульгуль как в 5-й, змейка, перехват левой рукой, излом, бэкстеп правой ногой, судо в шею
8 - верхний крест, перехват (правая рука-правая нога), зажим-прихват, удар плечом с шагом в локоть
Дончиги - 6
Все захваты - за запястье
1 - ульгуль правой изнутри наружу, 8-ка, захват запястья, удержание. Бросок, излом левого локтя на правое плечо
2 - однорукий правой, бросок через бедро с изломом на локоть
3 - отводящий над головой, подбив в пах, класс. Мельница
4 - отводящий в сторону, прямой в лицо, захват за одежду, бросок через плечо
5 - отводящий в сторону, удар предплечьем в подмышку, зажим, бросок через плечо
6 - отводящий в сторону, прямой в лицо, задняя подножка под колено, бросок
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5
|
Ёпчаги панго - защита
|
Чыкпан накпоп-стоя
|
|
|
|
Макки - 9:
1 арэмаки, шаг левой 45, тыльной стороной руки от себя
2 анмунтон, левая нога-левая рука, 45
3 арэмаки, левая шаг 45, защита паха
4 арэмаки, шаг назад
5арэмаки, захват предплечьем
6 арэмаки обратный, захват стопы и пятки с приседом
7 арэмаки, шаг 45, левая снизу, правая верху
8 арэмаки, толчок вперед
9 нижний крест (прихват, отмашка)
|
Хведжон накпоп-через руку
|
|
|
|
Дыриги - 5:
1 арэмаки, прихват, судо по суставу лодыжки
2 анмунтом маки со скольжением вперед, палькуп справа
3 уход с нижним блоком, каквон по лодыжке
4 арэмаки, прихват, шаг вперед, палькуп в мышцу бедра
сверху вниз
5 7 блок, задний мурып в пах
|
Кояни накпоп пивольнакпоп-в длину
|
|
|
|
Кокки 5:
1 арэмаки, захват предплечьем, кхаль ноки
2 арэмаки, зажим, захват обеими руками, вращение
против часовой, удар в пах, по часовой, излом на стопу
3 арэмаки, зажим локтевым сгибом, пальцами левой
руки захват с давлением в подколенный сгиб, рывок
против часовой, удар в пах, вращение по часовой, излом
стопы
4 обратный арэмаки (отводящий блок тыльной
стороной левой руки) захват стопы размашистый рывок
по часовой, удар в пах, излом стопы
5 нижний крест, захват стопы, шаг 45 внутрь захват
стопы, колено внахлест на коленный сгиб, излом стопы, сидя на спине противника
|
Вольджон накпоп-вверх через барьер
|
|
|
|
Дончиги 5:
1 арэмаки-шаг 45, толчок вверх обеими руками
2 арэмаки, прихват одной рукой, толчок вверх
3 арэмаки, захват ноги локтевым сгибом правой, захват
левой за правое плечо с рывком на себя, лоу кик левой в
лодыжку опорной ноги, бросок
4 как 1-й, с подножкой
5 арэмаки, подхват правой с толчком вверх, судо в шею
левой
|
|
|
|
|
|
|
|