Аннотация: Заметка о женской самообороне и безопасности. На самом деле личная безопасность, рукопашный бой и прочее - для меня не только хобби. Советы общие, даже очевидные, но не все об этом задумывались.
Советы по безопасности для женщин на улице
Не секрет, что средняя женщина ниже среднего мужчины, слабее среднего мужчины и поэтому - относительно легкая добыча для грабителя или насильника. Преступник всегда выбирает легкую добычу. Как избежать неприятностей? Как не стать жертвой?
а) Всегда просчитывайте маршрут. Прикиньте, где по пути домой, на работу или в школу за ребенком вы можете столкнуться с опасностью. Рациональнее не "срезать" через подворотню, экономя несколько минут, а пройти людной улицей. Ночью лучше вызвать такси. Если вы были в гостях, выпили вина и возвращаетесь домой без спутников - такси обязательно, алкоголь притупляет чувство опасности и страха и делает вас уязвимой. Если опасных мест не избежать - подготовьтесь. Будьте настороже - уже одно то, что вы контролируете обстановку делает вас не столь удобной добычей, и преступнику не захочется с вами связываться;
б) Обувь. Даже если вы виртуозно скачете на шпильках по стройке, по дороге домой лучше переобуться - на каблуках далеко не убежишь, особенно по темным улицам. Заведите удобную и стильную обувь на плоской подошве, надежно фиксирующую голеностопный сустав, и переобувайтесь, выходя из офиса. Конечно, наступить шпилькой на ногу схватившему вас гопнику - совет хороший, только вот равновесие вы при этом, скорее всего, потеряете;
в) Одежда. Вы можете одеваться как хотите и как комфортно. Вовсе не мини-юбка виновата в случаях насилия над женщинами. И все же помните: одежда должна быть удобной. В метро и общественном транспорте лучше избегать длинных шарфов и платков - в толпе паника вспыхивает быстро, а за шарф легко схватить и повалить вас на пол (длинные волосы лучше убрать под головной убор или забрать в пучок). Одежда не должна стеснять движения настолько, чтобы вы не могли убежать или, если придется, драться. Конечно, это не касается вечерних платьев, но вспомните первый совет: такси;
г) Сумка. Будьте готовы к тому, что ее придется бросить, поэтому документы и какую-то сумму денег лучше держать при себе. Представьте: на требование отдать сумку вы бросаете ее и убегаете, пока грабитель потрошит нежно любимый Louis Vuitton. Обидно? Да. Но вы в безопасности, а сумку новую купите;
д) Телефон. Ходить по темным улицам, подсвечивая дорогу смартфоном - не лучшая идея (для этого человечество придумало фонарики). Как ни странно, проверять почту на ходу даже на людной улице - идея плохая. Вы отвлекаетесь, отключаетесь от окружающей обстановки, и становитесь удобной жертвой. То же самое касается наушников: слушая музыку, вы не контролируете ситуацию. Вы не слышите не только шагов, но и шороха шин;
е) Самооборона. Идеальная самооборона - не попадать в ситуацию, когда придется применять специальные навыки. И все же их неплохо получить: запишитесь на курсы, посетите несколько семинаров, отработайте на знакомых хотя бы приемы освобождения от захватов - это не сложно и не требует сотен часов в спортзале. Картинки и видео не дадут вам навыка! Обязательно тренируйтесь. И помните: убежать не стыдно, если увидели что-то подозрительное - уходите, но не просто подальше, а в убежище: на людную улицу, в магазин, в машину. Лучше быть живым параноиком, чем самоуверенным, но мертвым человеком;
ж) Оружие. Нож, пистолет, газовый баллончик, тактическая ручка, фонарик - все хорошо при двух условиях: первое - вы достаете оружие не больше, чем за две секунды (преступник не будет ждать, пока вы достанете нож из сумочки); второе - вы умеете применять оружие. Купите два одинаковых баллончика, выберетесь в парк и распылите один - вы поймете хотя бы дальность его действия.
Будьте бдительны и не попадайте в неприятные ситуации!