|
В своем стремлении больше зарабатывать и максимально реализовываться мы испытываем все большее напряжение, все сильнее устаем и теряем былую энергию. Очень многие сегодня страдают расстройством сна, и, как следствие, рано приобретают проблемы со здоровьем. В своей книге Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как можно восстанавливать силы, научившись регулировать сон. Психолог объясняет пользу полноценного цена для для повышения своей продуктивности и улучшения самочувствия. Если вы хотите научиться высыпаться, а проснувшись чувствовать себя бодрым и полным сил, просто прочтите эту книгу и используйте полученные знания на практике. |
| ВСЕГО: * 17: 1 (хорошая книга) | |
| Сред. 7.00 Дисп. 0.00. Cnt 1 Всего оценок: 1656533 Рейтинг: Сорок лучших Рейтинг: Топ-500 Рейтинг: Избранное | |
46.0.xxx.xx 7 2022/03/31 11:36:50 Mozilla/5.0