27. (nick1159@hotmail.com) 2017/10/28 18:56 >>26.Хельга Лу
>Да, неприятные буковки((
>В общем, читай и записывай, если только ты и без меня это все хорошо знаешь. Но, моя совесть должна быть чиста, и поэтому НАДО:
>
- Здравствуй всегда, Лу!
Спасибо за заботу о болящих трудящихся!
Многое я знаю, многое просто несовместимо с теми лекарствами, которые я пью (у меня же колоссальное давление, и бета-адреноблокаторы плюс антагонисты рецепторов ангиотензина для меня - хлеб насущный. И не только они!).
>Обязательно гимнастика!
>
- Ну, это делаю.
Правда, у меня застарелый ревматоидный артрит. Несколько лет назад я вообще не мог пошевелить ни рукой, ни ногой, а ходил в ходунках. Но - метипред плюс ещё пара лекарств сотворили чудеса: сейчас могу пройти 7-10 километров, а суставы рук вообще в норме. Осталось левое колено и диклофенак, а это сама понимаешь - почки, ХПН.
>И еще : Нико, надо бы тебе на греческие острова, а там и до монахов недалеко... к ним бы... И вообще есть у меня еще одно лечение, но только не тут про него. Меня научил ведун, лекарь , лечит молитвой и свечкой, я так поспособствовала выздоровлению одного очень талантливого человека и летчика! Он до сих пор летает где-то по гор.точкам. Буду в Москве - научу.
>
- Приезжай!
Вера - целительна.
Правда, я скептик по натуре, но когда припрёт...
Греческие острова - просто недоступны: сама знаешь, какая у нас пенсия, а работать я не могу - головой же надо, если работать.
>В общем, приступай к гимнастике! Представляю, сколько у тебя колесиков разной формы и цветов лежит на столике... Залечили небось врачи. А ты вот лучше народные средства и гимнастику и еще забыла - мудры! тоже не шучу
>
- Да, это важно. И родниковая вода: раз в неделю - раз в две недели ездим за родниковой водой к Берлюковской пустыни. В Лешенском вообще только родниковая вода. И мёд - мне подарил тамошний пчеловод, которому очень понравилась моя книга, а книга там ходит по рукам, и к нему попала от тракториста Саши.
>Про Сон-Траву отвечу на твоей странице со стихами
>А вообще я про этот стих и про др. написала в панегирике (это твои слова, а я и не отказываюсь)) о Николае Чуксине
>
- Прочитал, спасибо.
Романтик ты неисправимый!
И это хорошо.
>- Не, ну ты помнишь, я писал про себя не так давно:
>Живу в надежде
>На грохот строек,
>А член, как прежде,
>Упруг и стоек.
:)
> проблемы с мозговым кровообращением, ЦВБ ДЭП
Да, неприятные буковки((
В общем, читай и записывай, если только ты и без меня это все хорошо знаешь. Но, моя совесть должна быть чиста, и поэтому НАДО:
Обязательно пить Омега-3 в витаминах!!!и есть продукты в которых содержаться эти н.ж.кислоты
А именно:
-Морская рыба
-Обязательно льняное масло (утром и вечером по чайной ложке), непременно оливковое масло - лучше итальянское или с греческих островов (я не шучу)
- орехи грецкие, миндаль, бразильский орех
- тыква, шпинат, петрушка, капуста
- авокадо! _сильный антидепрессант
Очищать и укреплять сосуды надо:
- семя льна (заваривать настоять и пить каждый день!)
- чеснок (в чистом виде, в пищу, и по всякому)
- настойка пиона (в магазине стоит копейки)
- лимон
- березовый сок!
- отвар клевера и шиповника
Выбирай сам)
Обязательно гимнастика!
- это руки в замок наклоны в стороны без фанатизма
- и наклоны головы! (один хороший профессор научил) - это обязательно сразу же после сна, сидя на кровати
Не резко, вдумчиво:
- наклоны вверх вниз, голову назад не бросать! (называется упражнение 'да-да-да')
-наклоны в стороны плавно без резких движений в каждому плечу (наз. Упр-е наз: 'нет-нет -нет'
- и последние покачивание пружинистое головой как китайский болванчик. Делать легко и не резко (упражнение наз. 'Ай-яй-яй') как будто мама ругает ребенка
Итак, все вместе - по 8-12 раз: !) 1.да да да, 2. нет-нет -нет. 3 ай-яй-яй
Фух... только без иронии господа
Всем советую!
И еще : Нико, надо бы тебе на греческие острова, а там и до монахов недалеко... к ним бы... И вообще есть у меня еще одно лечение, но только не тут про него. Меня научил ведун, лекарь , лечит молитвой и свечкой, я так поспособствовала выздоровлению одного очень талантливого человека и летчика! Он до сих пор летает где-то по гор.точкам. Буду в Москве - научу.
В общем, приступай к гимнастике! Представляю, сколько у тебя колесиков разной формы и цветов лежит на столике... Залечили небось врачи. А ты вот лучше народные средства и гимнастику и еще забыла - мудры! тоже не шучу
,,,,,,,,,,,,,,,,.
Про Сон-Траву отвечу на твоей странице со стихами
А вообще я про этот стих и про др. написала в панегирике (это твои слова, а я и не отказываюсь)) о Николае Чуксине
25. * (nick1159@hotmail.com) 2017/10/22 12:53 >>24.Хельга Лу
>>- Да ладно тебе! Роль личности в истории не такая уж громадная. В том числе, в истории СИ.
>Неее, не скажи! Да я и потеть - доказывать не буду)), все очевидно! И в истории эти личности известны и их роль, особенно некотОрых, пальцем указывать не буду, но до сих пор аукается...
> И Ги, и Ле, и Ста))) и до них Иван,Пётр а до них еще куча-туча великих гениальных злодеев и пассионариев - плохих и хороших))
>
- Эка куда хватила! То - богоизбранные, гиганты, титаны.
>Ты - хороший, и талантливый! И тебе всего то!!! скоро семерка с нулем, так ведь это сейчас возраст зрелого, но не пожилого мужчины))
>В 70 все только начинается!
>
- Не, ну ты помнишь, я писал про себя не так давно:
Живу в надежде
На грохот строек,
А член, как прежде,
Упруг и стоек.
Могу с чистой совестью повторить.
Но...
У меня проблемы с мозговым кровообращением, ЦВБ ДЭП и не только. Кто бы мог подумать?! Кто мог ожидать?! Голова - слабое место, блин! Сейчас пытаюсь решить эту проблему, но она не такая простая и однозначная.
> О возрасте поговорим после 85 и то, и тот, не совсем возраст
>вот как-то так:)
>
- Ну, раз начал жаловаться на болячки - это всё.
Правда, я это делаю только с самыми близкими.
Спасибо тебе, Лу!
И за верность.
>>Без тебя на Си тускло. Не пропадай!
>>
>- Да ладно тебе! Роль личности в истории не такая уж громадная. В том числе, в истории СИ.
Неее, не скажи! Да я и потеть - доказывать не буду)), все очевидно! И в истории эти личности известны и их роль, особенно некотОрых, пальцем указывать не буду, но до сих пор аукается...
И Ги, и Ле, и Ста))) и до них Иван,Пётр а до них еще куча-туча великих гениальных злодеев и пассионариев - плохих и хороших))
Ты - хороший, и талантливый! И тебе всего то!!! скоро семерка с нулем, так ведь это сейчас возраст зрелого, но не пожилого мужчины))
В 70 все только начинается!
О возрасте поговорим после 85 и то, и тот, не совсем возраст
вот как-то так:)
>С поклоном,
>Нико
и я с поклоном! (только бы голова не закружилась)
23. * (nick1159@hotmail.com) 2017/10/22 11:13 >>19.Хельга Лу
>Привет, дорогой, долгожданный Нико!
>Рада, рада, что ты в строю! Молодец.
>
- Здравствуй, Лу!
От слова "Лублю".
Не, я пока ещё далеко не в строю. Но стараюсь восстановиться.
>И что снова твои репортажи блистают на стр. Си
>Картины твои (это я так о фото)) как всегда радуют и душу и сердце, и эти замечательные птахи, и эта природа - все это такая правда, такой сказочный реализм, который нам всем необходим позарез!
>
- Всё из жизни, ничего специально не придумывается. А жизнь там мало, чем отличается от жизни 100 и 200 лет назад. Здоровая жизнь.
>Потому что тяжело смотреть на теле эти силиконовые, раздутые уколами красоты рожи с поролоновыми губами, зубами и скулами;эти низкопробные рекламы с глупыми мордами и глупыми тошнотворными речами; потому что противно слушать этих политиков и околоинвалидополитологов и иже с ними, этих восковых телеведущих и таких же - гостей и экспертов...
>
- Средства массового оболванивания у нас решают главную задачу: превращение нормального человека в бездумного и бездуховного потребителя. Мы-то ладно, но вот молодёжь легко заглатывает эти наживки и дальше уже не очень трепыхается. У придворных политологов тоже одна задача: внушить тупому народу, как ему повезло, что у него такой трижды всенародно избранный царь, государь-батюшка, отец родной. Проблемы? А откуда у нас взяться проблемам, если всё тип-топ?
>В общем - ужосс
>
- Не, сдвиги кое-какие, конечно, есть. Но посуди сама - 27 лет демократии, а мы ещё только-только начинаем дотягивать до советского уровня. И то не везде.
>А пришел Нико человечный и принес с собой реальные картины жизни и показывает настоящих людей.
>
- Вот поставил пока птичек - первую часть июньских фото. Во второй поставлю людей.
>Без тебя на Си тускло. Не пропадай!
>
- Да ладно тебе! Роль личности в истории не такая уж громадная. В том числе, в истории СИ.
С поклоном,
Нико
22. *2017/10/19 10:04 >>21.Николай Чуксин
>надеюсь, что однажды вернусь в полном объёме.
И это правильно! (с)
Возвращайся в строй и не болей, пожалуйста!
> Привет Нине и Алёне!
Спасибо! Поклон Валентине от всех нас.
С уважением, С.
21. * (nick1159@hotmail.com) 2017/10/19 09:00 >>18.Сергей Панарин
>Здравия желаю, Нико!
>
- Здравствуй, дорогой Сергей!
>Да, природы, птицы, цветы, май -- всё здорово, всё классно. Как всегда у тебя.
>
- Наверное. Но мои возможности сейчас резко ограничены: переход от бурной молодости к глубокой старости проходит на редкость болезненно.
>Но вот послание продавца покупателям -- это однозначный шедевр!
>
- Галина вообще солнышко!
У неё в магазине своего рода клуб. Вся деревня собирается обсудить последние деревенские и городские новости: больше-то собраться негде.
А я понемногу захожу к тебе на страничку и радуюсь, что ты тоже активно продолжаешь работу с населением. У меня пока сил поучаствовать - хотя бы в виде комментов - не хватает, но надеюсь, что однажды вернусь в полном объёме.
Привет Нине и Алёне!
С поклоном,
Нико
20. * (nick1159@hotmail.com) 2017/10/19 08:55 >>16.Николай
>О! Ура! Снова Лешенское. Как глоток свежего воздуха в каменных московских джунглях. Какие яркие и четкие фотографии! Александр Грог теперь не прячется под капюшоном, а открыто улыбается в объектив!
>
- Это, наверное, я не досмотрел и опубликовал то, что не подлежало публикации. Грядёт выговор в приказе, а то и понижение в звании.
А Лешенское остаётся Лешенским.
Только растёт понемногу.
С поклоном,
Нико
19. (Helga_Ly@mail.ru) 2017/10/18 17:56 Привет, дорогой, долгожданный Нико!
Рада, рада, что ты в строю! Молодец.
И что снова твои репортажи блистают на стр. Си
Картины твои (это я так о фото)) как всегда радуют и душу и сердце, и эти замечательные птахи, и эта природа - все это таккая правда, такой сказочный реализм, который нам всем необходим позарез!
Потому что тяжело смотреть на теле эти силиконовые, раздутые уколами красоты рожи с поролоновыми губами, зубами и скулами;эти низкопробные рекламы с глупыми мордами и глупыми тошнотворными речами; потому что противно слушать этих политиков и околоинвалидополитологов и иже с ними, этих восковых телеведущих и таких же - гостей и экспертов...
В общем - ужосс
А пришел Нико человечный и принес с собой реальные картины жизни и показывает настоящих людей.
Без тебя на Си тускло. Не пропадай!