Сегодня утром я не проснулся.
Я проснулся немного позже.
Не звенела на кухне посуда.
по телеку не говорили про Польшу.

Телек был выключен. Не звучала музыка.
Не особо хотелось курить.
Выздоровление - дело трудное.
Примерно как если одновременно быть и не быть.