Это мучение на мне 
И его не сбросишь. 
С тем, что было в радость, 
Жить боле нету мочи. 

Скорлупочка наша, 
Чем дальше, костенеет, 
Каждое движение 
Даётся всё больнее. 

Радоваться нужно, 
Только не телесно.
Господь нас призывает 
К Радости Небесной.