Сант Николай : другие произведения.

Дневник Медитаций Лены. Часть 1. Тонкие Планы

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками
 Ваша оценка:
  Дневник Медитаций Лены
  
  
  Часть 1
  
  
  
  25.01.2000 г. (занятия)
  
  Пранаяма (счет - пять раз - тяжело).
  
  Анахата чакра. Почувствовать душу. Концентрировалась на облачке от соска до соска.
  
  Медитация - святое сострадание, святая любовь.
  
  27-29.01.2000 г. (занятия)
  
  В медитации на анахате чувствую энергию, она стремительно вырывается и далеко уносится.
  
  1.02.2000 г. (занятия)
  
  Медитация на неподвижности вокруг тела. Чувствую вибрацию исходящую из тела. Устанавливаю сферу вокруг тела и заполняю энергией. Энергия неподвижнасти такая же плотная, как и между руками, при создании энергетических шаров.
  
  5.02.2000 г. (занятия)
  
  Медитация на расширении сознания.
  
  Сначала расширилась до границ видимого горизонта, сегодня достигла размеров земного шара, я стала земным шаром, тела своего не чувствую, потом слышу "пуф", отрыв от сферы, и разлетаюсь.
  
  * Упражнения для глаз, концентрация - неподвижный взгляд.
  
  8,10,12,13. 02.2000.г. (занятия)
  
  Медитация. Чувствую давление на голову, голову тянет назад. Расслабляю место от макушки до копчика и впускаю эту нисходящую силу в себя. Чувствую свет перед глазами, радость, гармонию.
  
  17.02.2000 г.
  
  Отжимание - не смогла отжаться один раз.
  
  Медитация. Чувствую нисхождение энергии, она успокаивает, становится приятно, ощущение тела пропадает, растворяюсь.
  
  Чувствую равные энергии: во мне и снаружи.
  
  Медитация. Мыслей нет, растворяю эго - чувствую энергию исходящую из головы, появляется звон в ушах.
  
  18.02.2000 г. (дома)
  
  Утро спокойное, чувствую нисхождение энергии.
  
  Делаю пранаяму, расширение.
  
  Вечер: пранаяма, эго рушится, звон в ушах.
  
  21.02.2000 г. (занятия)
  
  Мыслей нет, голова немеет, ощущение как деревянная, звон в ушах.
  
  22.02.2000 г. (занятия)
  
  Энергия наполняет голову, она (голова) немеет и становится "как деревянная", звон в ушах.
  
  Личность, эго - растворяется.
  
  Немеют руки, тело не чувствую.
  
  Сознание расширяется, свет перед глазами.
  
  24.02.2000
  
  Удерживаю состояние расширенного сознания постоянно. Мыслей нет, в воздухе вижу "моросение частиц", "дождик".
  
  26.02.2000 г.
  
  Пропало состояние расширенного сознания. Медитировала на анахате - дома.
  
  29.02.2000 г. (занятия)
  
  Расширение до границ земного шара; ощущение тела пропало - стала земным шаром, находящимся в космическом пространстве, был полет.
  
  4.03.2000 г. (занятия)
  
  Медитация. Пустота в голове, мыслей нет.
  
  Расширение над головой. Чувствую энергию исходящую из головы, ...(дальше идет описание 4 инициации)... энергия расширяется до Бесконености, разлетается вверх.
  
  Перед глазами мерцание света, игра света.
  
  Контакт с бесконечностью и головой - неподвижность.
  
  Сознание расширенное, мыслей нет, чувствую над головой центр (.).
  
  Д\з. Находиться в таком состоянии.
  
  30.03.2000 г. (занятия)
  
  Медитация вверх на бесконечность.
  
  Раньше доходила до неба, до звезд, сегодня достигла Вселенной.
  
  Ощущение - сильная, мощная энергия. В теле текучая масса.
  
  Дома пробовала отдохнуть, при этом сознание во Вселенной - прекрасный отдых.
  
  1.04.2000 г. (занятия)
  
  Опыт повторился. Да и стараюсь удерживать это состояние сознания все время.
  
  Николай сказал: "Если хочешь продвигаться, всегда должна осознавать свое сознание. Встать на путь духовного развития."
  
  *04.2000 г. (занятия)
  
  Медитация вверх на бесконечность.
  
  Сознание становится всей Вселенной.
  
  Сначала в голову, потом в грудь и ниже нисходит свет, он меня заполняет.
  
  Тело мое становится светлым, чувствую мощную энергию в теле.
  
  Себя чувствую больше, как вся Земля, при этом сознание во Вселенной.
  
  18.04.2000 г. (занятия)
  
  Концентрируюсь на бесконечности.
  
  "Пух"... и передо мной открывается пространство, очень большое, светлое пространство.
  
  1. Ощущение тела теряется, замирает.
  
  (Меня все время утягивает вверх, если медитирую на чем-нибудь другом. "Улетное" состояние вверх, из головы все "пышет" и прорывается вверх.)
  
  2. Ощущается энергия, сильная, все поглащает, растворяет, полностью успокаивает, приятно.
  
  *04.2000 г.
  
  Почти постоянно ощущаю, что сознание находится в Космическом пространстве, во Вселенной. От головы чувствую вибрацию, устремленность вверх. В голове мыслей нет, тишина, спокойствие; в правой стороне головы что-то очень необычно побаливает.
  
  Медитация на бесконечность. Достигла прошлого состояния сознания. Сильная, мощная, успокаивающая, всерастворяющая энергия усиливается.
  
  Голова наполняется энергией, гудит, не могу ей пошевелить.
  
  Николай сказал: "Расслабь макушку, и впусти".
  
  Дома: Тело немеет. Когда ложусь спать особенно ног не чувствую.
  
  27.04.2000 г. (занятия)
  
  В медитации на бесконечность вверх чувствую как от головы идет энергия, вибрация, которая наполняет всю голову, и ее от этого невозможно повернуть, странное ощущение: похоже на онемение, но не то; то же ощущение в теле, от чего оно теряет свои ощущения.
  
  В пространстве за Вселенной энергия (спокойная, всерастворяющая и поглащающая).
  
  Расслабляю место макушки на голове и эта сила нисходит в меня, светлая, сначала в голову, затем опускается ниже по чакрам.
  
  В медитации вижу всю светящуюся (огненную) фигуру человека (идущего).
  
  Чувствую, вижу присутствие женщины - слева от меня проходит.
  
  Николай сказал, что это спускаются боги, по восходящей линии, соединяющей с небесами.
  
  29.04.2000 г. (занятия)
  
  В медитации на анахате чувствую энергию исходящую из центра, становится легко, хорошо, свободно, никаких движений в теле, наслаждение.
  
  Потом расширение на ментальном уровне.
  
  Потом вверх на бесконечность.
  
  Чувствую энергию в теле, словно ток идет по телу.
  
  Отжимаюсь 20 раз.
  
  Дома: медитация на анахате.
  
  30.04.2000 г. ( Христианская Пасха)
  
  Еду на работу, ум спокоен, мыслей нет.
  
  С самого утра, только села за рабочее место, ощущаю в себе сильную энергию, на меня нахлынули какие-то странные ощущения. Я растерялась, но ум оставался спокоен. Ощущение головокружения, давление, снизошла всеподавляющая тишина.
  
  На мне все странно стало отражаться, звуки, движения - они были независимые и легкие.
  
  Все происходящее вокруг было в моем расширенном сознании, все движения проходили мимо, не затрагивая меня. Плотная тишина.
  
  Так же я могу наблюдать это все сверху. (Эта тишина держалась около недели)
  
  *(занятия)
  
  Медитация на анахате. Устанавливается неподвижность.
  
  Сначала чувствую энергию вокруг тела, ее уиливаю, при этом усиливается энергия из анахаты.
  
  Отжимаюсь 26 раз.
  
  16.05.2000 г. (занятия)
  
  Медитация. Заполняю комнату энергией из анахаты. Чтобы лучше почувствовать энергию из анахаты надо:
  
  
  почувствовать витальную энергию, усилить.
  
  
  сконцентрировать энергию в анахате, преобразовать витальную энергию, в энергию души.
  
  Энергия заполняет пространство и я растворяюсь в этой энергии, становлюсь ей, есть только она.
  
  Потом над макушкой головы раскрываю лотос (но не вылетаю). Чувствую энергию над головой: светлая, плотная; и опускаю ее вниз по сторонам тела - она очень светлая, все пространство наливается светом.
  
  Потом впускаю в себя эту энергию сверху.
  
  Мне становится очень приятно, радостно, чувствую, как эти две энергии соединяются и я наслаждаюсь этим. Меня наполняет чувство радости, не могу сдержать смех. Энергия такая плотная, что я даже двигаю плечем, чтобы пощупать ее.
  
  18.05.2000 г. (занятия)
  
  Заполняю комнату энергией из анахаты, растворяюсь в этой энергии. Затем открываю лотос над макушкой головы (но сознание не улетает), чувствую энергию сверху, она давит, плотная и светлая очень. Сначала помогаю ей нисходить по сторонам, давление на голову усиливается и я впускаю ее в себя, сначала в голову, она наполняет мою голову и распирает ее; я начинаю впускать ее ниже - в анахату.
  
  На меня нисходят необыкновенные чувства. Ощущаю такое впервые, очень светло: и во мне, и вокруг, я растворяюсь, ощущаю при этом только светлое пространство и душу, как из нее исходит энергия, кольцами, разливается, вибрирует. Только это, и больше ничего нет, ощущение "вечности".
  
  20.05.2000 г. (занятия)
  
  Делаю расширение: витально и ментально. Сначала расширяюсь в стороны, потом вверх - растворяю личность.
  
  Чувствую как от головы идет энергия. Сознание становится Всеобъемлющим, на одном предмете не концентрируюсь, смотрю в общем.
  
  23.05.2000 г. (занятия)
  
  Медитация. Энергия неподвижности вокруг тела, светлая, уплотняется.
  
  Энергия неподвижности вокруг головы - ментальная, светлая, уплотняется.
  
  Потом растворяем личность, эго, просто существование.
  
  Концентрируюсь как в стороны от головы идет энергия, появляется звон в ушах.
  
  Мне не приходится смотреть на что-то одно, я вижу, ощущаю сразу во всех направлениях, взгляд не останавливается ни на чем.
  
  Раскрываю лотос над головой, иду домой в этом состоянии.
  
  25.05.2000 г. (работа)
  
  Чувствую изменение в сознании, наполненность энергией с утра. От головы чувствую энергию сильную, которая утягивает в стороны, назад, вперед.
  
  Лотос открыт над головой.
  
  Чувство, что у меня везде зрение, нет необходимости смотреть в одну точку.
  
  Нахожусь в этом состоянии сознания. Иногда вижу из памяти разные образы, события, которые были со мной.
  
  28.05.2000 г.
  
  Растворяюсь в энергии Всеобъемлющей.
  
  1.06.2000 г.
  
  Николай говорил о ограниченности человеческого сознания, человек видит в одном направлении.
  
  У Виктории пульс, после трехкилометровой пробежки на физкультуре, 40-35 ударов в минуту.
  
  2.06.2000. 23.30.
  
  Последние дни сознание днем и ночью расширенное и всеобъемлющее (никаких мыслей и движений души нет, как впрочем и всегда). Сегодня целый день расширялась в бесконечность, в теле и голове сильная распирающая вибрация, заполняющая окружающее пространство. К вечеру на работе энергия сильно уплотнилась, стала сильно давить, распирать, и мне захотелось полностью войти в медитацию и энергию. И тут возник вопрос о том, как живут люди, чем они занимаются, как борются за свое существование, некоторые совершают самоубийства... после этого вопрос отошел в сторону, и я вошла в энергию и медитацию. Минут через пять передо мной возникло видение Земного шара с множеством населяющих его людей, как они живут, их эмоции. Я видела всю Землю с населяющими ее народами и расами, мое сознание было над всем этим миром, я наблюдала за ними сверху, и постепенно часть моего сознания стала растворяться среди этих людей. В какой-то момент я почувствовала, что нахожусь одновременно во всеобъемлющем сознании и среди людей. Чем больше я концентрировалась на людях, тем больше у меня возникало сострадание к ним, энергия сострадания изливалась из сердца и я стала сливаться с миром. Потом появилось чувство Любви, заполняющее мир. В конце я почувствовала наполненность и законченность мира, наполненного состраданием и любовью, при этом всеобъемлющее сознание пребывало над всем этим (я исчезла, и осталось только это всеобъемлющее сознание и мир, наполненный Любовью и Состраданием). Это была завершенная гармония всего мироздания.
  
  6.06.2000 г.
  
  Я замираю, и энергия из анахаты уносит меня, я чувствую мир, радость, наслаждаюсь этим. При этом сознание наверху, ощущаю Вечность в Бесконечности.
  
  8.06.2000 г.
  
  После того как я вышла во всеобъемлющее сознание, то стала сознавать вечность и бесконечность. Утром после сна стала чувствовать сильную энергию во всем теле, анахате, голове. Когда я ехала на работу, или замирала сидя, то у меня из сердца начинала исходить сильная энергия наслаждения всем миром, когда я смотрела на деревья, цветы, листья, то из моей груди исходила и заполняла окружающее пространство энергия наслаждения и радости. За несколько дней качество медитации стало изменяться, всеобъемлющее сознание оставалось, но оно стало постепенно светлеть, и стало преобретать более положительный характер, теперь я не была за пределами мира, я слилась с ним и наслаждалась всем бытием.
  
  Сегодня на занятии стала растворять личность, затем стала расширяться в бесконечность.
  
  Сливаюсь с Само, по телу проходит волнение, осознание, что сливаюсь, растворяюсь в Высшем, испытываю восторг и наслаждение. Когда раскрылась сахасрара, то на меня полился сильный свет, я даже подумала, что мне в глаза светит солнце, мне пришлось открыть глаза и убедиться, что солнца нет. Сильный свет продолжался до конца занятий, я расширялась в этом ослепительном свете, сознание разлеталось и было всеобъемлющим.
  
  11.06.2000 г. (занятия) Отжимаюсь 30 раз.
  
  13.06.2000 г. (занятия)
  
  Сливаюсь с Само над головой, ощущаю сильную энергию исходящую из головы в Бесконечность. Лотос над головой открыт. Сознание стремится вверх в Бесконечность, в стороны в бесконечность. Чувствую Мир, Тишину, Спокойствие.
  
  12.06.2000 г. (дома)
  
  Медитировала дома, растворялась в Само, во время медитации осознала, почему Николай на занятиях нам постоянно говорил, что мы глупые, что скрывает в себе это слово.
  
  Мне трудно, неприятно общаться с людьми, от их агрессии, гнева, зла. От их мыслей, очень много мыслей кругом.
  
  Почти всегда могу видеть, что скрывается под словом, поступком, витальные желания и притязания людей.
  
  14.06.2000 г. (на работе)
  
  Последние дни постоянно ощущаю Само над головой. В течение дня несколько раз вхожу в медитацию, сначала усиливаю ощущение Само, потом растворяю сознание в Бесконечность, чувствую сильную энергию исходящую от головы, и сливаюсь с Само. Ощущаю Мир, Тишину, Спокойствие.
  
  19.06.2000 г.
  
  Последние дни нахожусь в расслабленном состоянии, Лотос над головой открыт, ощущаю Само над головой, чувствую, как голова наливается энергией, ее от этого распирает, давит изнутри на уши, от чего в ушах возникает звон.
  
  Временами, в течение дня, энергия в голове настолько усиливается, что мне приходится входить в глубокую медитацию, мое сознание сливается с Само над головой - в стороны - в Бесконечность, вверх в Бесконечность; чувствую, вижу Дух, Энергию. Я испытываю восторг от этого и наслаждение.
  
  Сегодня почти весь день нахожусь в медитации из-за сильной энергии исходящей от головы. И вдруг я как будто попадаю в другой Мир, моя комната оживает и набирается энергией, живым Духом; я смотрю на предметы, и кроме внешнего их выражения вижу их наполненность движущимися частицами, что они, предметы, состоят из сгустков, уплотненной энергии. Когда я убедилась, что одновременно все предметы и пространство в моей комнате (дальше я не смотрела) наполнены этой энергией, живым Духом, я так же почувствовала, что могу легко стать одним из этих предметов, слиться с ним своей энергией, сознанием. Или наоборот растворяюсь во всем этом, как будто меня нет.
  
  Потом я (почувствовала) установила неподвижность над головой, и просматривала свои события и действия в течение дня.
  
  Так я стала входить в сон и засыпать. Мое тело спало, оно лежало спокойно и недвижимо. Часть моего сознания это контролировало и видело.
  
  Внезапно я почувствовала, что мое тело стало наливаться Мощью, Силой, гудящей массой, огромная Сила охватила все мое тело, эту Мощь можно сравнить с Реактивным самолетом, все это ощущалось физически, очень реально.
  
  Никогда раньше я не испытывала, не встречалась с такими ощущениями (по интенсивности и насыщенности), они были одновременно такими реальными и необъяснимыми.
  
  Я начала замечать, как все это быстро начинает захватывать меня, я подумала, что не выдержу этого (физически, мне казалось, что тело "лопнет" от этого, и разлетится на мелкие кусочки) и захотела выйти из этого состояния.
  
  25.06.2000 г. (занятия)
  
  Растворяюсь в Само над головой, открываю глаза и начинаю медитировать с открытыми глазами, при этом пространство и предметы преображаются, и я вижу внутреннюю их наполненность, что скрыто от нашего зрения, присутствие Всевышнего, такие же ощущения, как наверху. Николай объяснил, как надо медитировать, и это состояние полностью закрепилось, мы вместе медитировали пять часов, потом я пошла домой в этом состоянии. Вокруг Всевышний, меня нет, я исчезла, чувствую, как Всевышний смотрит через меня, и видит весь мир наполненный Собою.
  
  27.06.2000 г.
  
  Вхожу в сон. Медитирую наверху и анахате. И вдруг я почувствовала опять Мощь, Силу, Энергию, входящую в меня. Та же самая физическая Мощь, огромная Энергия, на этот раз я контролировала свое сознание, и пребывала в этом состоянии дольше. В моем теле ощущения химической реакции, от чего на спине выступает пот.
  
  10.07.2000 г.
  
  С утра, на работе, мои движения легки и замедленны. С каждым вдохом я чувствую наполненность моей души энергией, она (энергия) распространяется приятным радостным волнением по всему телу.
  
  С каждой минутой я осознаю, что все происходящее со мной и вокруг меня воспринимает только она, тихо и спокойно, как терпеливый, молчаливый наблюдатель.
  
  Чувства самосуществующей Любви, Любви ко Всевышнему переполняют меня, и я вхожу в медитацию, в эту переполняющую меня энергию, она стремительно уносит меня в Бесконечность. В таком состоянии я нахожусь и работаю до обеда.
  
  После обеда я почувствовала какую-то неполноту, незаконченность, т.е. разделение между моей душой и Всевышним. Чтобы соединить их, я растворяю душевную энергию во Всевышнем... необыкновенные чувства сомосуществующего Блаженства и Света наполняют меня. Весь оставшийся день нахожусь в таком состоянии.
  
  11.07.2000 г.
  
  Последние дни сознание во Всевышнем, ощущаю себя свободным Духом в Бесконечности. Так же чувствую Любовь, изливающуюся из моего сердца, и я растворяю энергию из сердца во Всевышнем присутствии; чувства самосуществующего Блаженства и Света наполняют меня.
  
  Сегодня на занятии, во время специальной инициации, сознание находилось во Всевышнем, тело мое наполняла энергия свыше, так же я чувствовала энергию исходящую из тела, и энергию из анахаты. Я испытывала Любовь, Радость, так же я одновременно чувствовала, что отдаю и получаю энергию с новой возрастающей силой; тело мое сладостно томилось и испытывало наслаждение.
  
  После этого, во время медитации, чувствую усиление, уплотнение энергии, от чего качество медитации улучшается и возрастает мое сознание во Всевышнем, я чувствую Дух в Бесконечности, от чего тело мое и движения становятся очень легки и свободны.
  
  Ночь. Сознание во Всевышнем.
  
  Мое тело стало наливаться Мощью, Силой, сильно гудящей массой. Она заполнила все мое тело и пребывала там в движении. Потом эта Сила усилилась в области головы, я расслабила голову и эта Сила стала расширяться от моей головы в стороны, излучая и наполняя собой мое сознание.
  
  Потом что-то стало происходить с моими ушами, как будто их просверливали с внешней стороны силой электрических сверл. Все это было не очень приятно и тяжело, от чего выступил по телу пот.
  
  Но вдруг я увидела чье-то присутствие в моей комнате (внутренним зрением, т.к. глаза мои были закрыты). Какой-то человек ходил вокруг меня, лежащей на диване, при этом неприятно, сильно шлепая тапочками на ногах. Он явно хотел подойти ко мне, силой своего излучения я его не подпускала. Далее я достаточно устала от всего этого, и вышла из этого состояния.
  
  13.07.2000 г. (занятия)
  
  Медитация. Мое сознание растворяется во Всевышнем, чувствую себя Всевышним, Свободным Духом в Бесконечности, энергия уплотняется, и я чувствую, ощущаю движения каждой ее отдельной частички.
  
  Затем, постепенно эта Всевышняя Энергия и Свет начинает наливать собой все окружающие предметы и тела, я испытываю от этого Радость, Восторг и наслаждение миром.
  
  Отжимание - отжалась 40 раз.
  
  Сегодня Наталья Васильевна, на занятии, сидя в медитации, увидела перед собой яркий золотой Свет, который вошел в нее и полностью ее растворил.
  
  До вхождения в сознание Всевышнего, у меня все сильные опыты происходили спонтанно, без контроля с моей стороны, поэтому я и употребляла слово "вдруг", но последние две недели все это стало естественным моим состоянием. Теперь я могу вызывать по своему желанию такие вещи, как осознание Всевышнего в окружающих предметах, и видение энергетической составляющей и наполненность божественным Духом всего окружающего меня. Осознание Всевышнего стало более глубоким и постоянным.
  
  Месяца три назад я показала своей дочери (4,5 года) как концентрироваться в области груди и почувствовать энергию. Она достаточно легко этому научилась, а когда я спрашивала у нее, что она при этом чувствует, говорила, что ей хорошо и приятно. Почти каждый вечер, перед сном, она чувствовала энергию в области груди. Со временем я стала замечать, что когда ее обидят, поругают, она садится, и входит в эту энергию.
  
  Около месяца назад, вечером, перед сном мы разговаривали, дочь за день набегалась и устала, но беспокойство и перевозбуждение не давали ей заснуть. Тогда она говорит мне, что она постоянно о чем-то думает, мысли крутятся в ее голове и не дают ей уснуть. Я ей и говорю: "а ты останови их". Буквально через несколько секунд она уже спала крепким сном. Сейчас она каждый раз, как ложится спать, останавливает мысли, и сразу засыпает.
  
   *07.2000 г.
  
  Сегодня я окончательно поняла и испытала, что все, что говорит Николай, я воспринимаю серьезно, и хочу все понять, узнать и проникнуть в ту суть, что несет с собой его слово, действие, ничего не упуская из виду.
  
  Его слова силой входят в меня и откладываются, пока не прозреют, не пробудятся силой своего осознания и не откроют весь смысл, силу и радость своего внутреннего содержания.
  
  Внезапно я подумала, что кроме безмолвного ума, неподвижности витала, мне нужно такого же покоя во всем теле, в каждой клеточке. Тогда ясно и безошибочно будут отражаться все движения и вибрации - как во мне, так и во вне.
  
  25.07.2000 г.
  
  Постоянно ощущаю, без усилия с собственной стороны, внутренний центр, энергию, излучающуюся кольцами по всей окружности вокруг меня, ощущение - словно у меня новый орган в организме, новая воспринимающая станция, выражающая и несущая с собой силу, мир, вечность и любовь. Она живет своим внутренним, независимым миром.
  
  Я ощущаю себя независимой, свободной от проявления жизни, ума...
  
 Ваша оценка:
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"