Воды по пояс в ваннах, они рядом,
Песочные часы окинул взглядом.
Сначала в правую, горячая вода,
В ней сорок градусов, какая в том беда?

По лесенке потом идти в другую,
В ней двадцать градусов, вены ликуют.
Ведь станут эластичными они,
За шесть сеансов, я считаю дни.

Мурашки будто бегают под кожей,
И ноги стали ко мне вроде строже.
Нет судорог, и не болят колени,
Нет после плаванья пастельной лени.

Ванны контрастные, такое ощущение,
В них наберу здоровья и терпенья.