Акулов Владимир Владимирович
Как быстро заснуть

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Links
Кожевенное мастерство: сумки, ремни своими руками Юристы. Круглосуточно
 Ваша оценка:
  • Аннотация:
    Как быстро заснуть
  Видели, как в печке на даче ярко горят дрова?
  И если поддувало прикрыть - пламя в печи слабеет...
  Так и в нашем мозге происходит "биогорение*... Мозг весит всего 1,5- 2 кг, а потребляет 20 % всего кислорода, необходимого организму...
  И если надо быстро заснуть ночью, - нужно задержать ДЫХАНИЕ НА ВЫДОХЕ...На 5 - 8 - 10 сек... Но не через силу...
  Мозг, лишенный кислорода сразу успокаивается и засыпает...
  
  
  љ Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2018
  Свидетельство о публикации Љ218032300134
  
  
  Закрепить в авторских анонсах
  Закрепить в шапке сайта
  
  
  
 Ваша оценка:
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"