Тема неуверенности в себе входит в ТОП-5 самых популярных запросов на терапию (по крайней мере, в моей практике).
Проявления этой неуверенности у разных людей могут радикально отличаться. Поэтому сама по себе формулировка "неуверенность в себе" малоинформативна.
Но, как бы не были разнообразны формы этой неуверенности, как правило, в проработке будут подниматься одни и те же темы.
Я выделил 8 тем, опираясь на свою практику и вкус:
1. Сепарация - Индивидуация
2. Непройденные инициации
3. Агрессивность
4. Сексуальность
5. Травматический опыт
6. Непрожитые потери
7. Незавершенные отношения
8. Экзистенциальные вопросы...
психолог Владимир Селиванов
КОММЕНТАРИЙ
От неуверенности может помочь избавиться и ОПРЕДЕЛЕННОЕ количество денежек...Деньги хорошо успокаивают нервы...
Интересно, почему по узкой, лежащей на полу доске я могу пройти с уверенностью... А по этой же доске, размещенной над пропастью, пройти не смогу: помешает неуверенность в себе?
Почему красивая девушка чувствует себя уверенней в обществе, чем дурнушка?
Почему опытный боксер чувствует себя уверенней... новичка...Если бы боксеру предложили подраться в ринге с неопытным спортсменом...
Почему опытная группа спецназа, состоящая из 10 могучих вооруженных бойцов...Почему эта группа чувствует себя уверенней одинокого безоружного преступника, которого группа внезапно задерживает, бросая мордой в асфальт?
ОТВЕТ: уверенность приходит с ростом СИЛЫ, ВООРУЖЕННОСТИ, ПОДДЕРЖКИ значимых других людей, с ростом КОМПЕТЕНЦИЙ, ПОЛЕЗНЫХ НАВЫКОВ, могучих РЕСУРСОВ...И также...СИЛЫ твоей нервной системы,твоей "печенки*,костей и мышц, и СИЛЫ твоего ума.
(C) Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2022
Свидетельство о публикации No222080700105