Почему некоторые могут спать совсем мало и остаются бодрыми очень долго...
А я, если не высплюсь ночью 9 часов, - хожу на работе, как "припудренная*?!
КОММЕНТАРИЙ
В психологии есть такие понятия: "сильная нервная система ", "слабая нервная система "...
Это - как у разных людей -разная сила мышц и костей...
Люди с "сильной нервной системой " могут легко обходиться без сна, легко переносят стрессы и психологические нагрузки...
Они вроде нашего бесстрашного Конюхова, искателя потрясений...Он не впадает в панику среди 30 м океанских волн, плывя на маленькой лодочке...Легко переносит бессонницу...
Процессы метаболизма в мозге таких людей очень сильные, эффективные и быстрые... У них сон очень глубокий...
Такие люди высыпаются за 3-4 часа.
(C) Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2025
Свидетельство о публикации No225053000085