Стресс - это сильная реакция организма на угрозу или неприятность...
Стресс это ЭНЕРГИЯ, необходимая для ДЕЙСТВИЙ по решению проблемы...
По надо иметь мозги, чтобы ЗНАТЬ... Как решить проблему...
Обычно люди не знают что делать в трудной ситуации...Поэтому сбрасывают энергию стресса непродуктивно:
впадают в агрессию, в невроз
пьют водку
бьют жену, детей
впадают в депрессии и т. д.
"*
Правильное использование энергии стресса:
хорошо подумать и решить проблему, вызвавшую стресс... С помощью пошаговых технологий...
направить энергию стресса на собственное развитие, на улучшение своего положения;
изменить свою жизнь к лучшему;
сбросить стресс с помощью спорта;
заработать много денежек - денежки хорошо успокаивают нервы...