Аннотация Что происходит с человеком, когда привычные жизненные ориентиры перестают работать? Почему одни кризисы проходят, оставляя после себя новый жизненный опыт, а другие приводят к ощущению потери самого себя? Чем отличается внутренний конфликт от кризиса идентичности и можно ли восстановить чувство собственной целостности? Эта книга посвящена идентичности - внутренней системе, кото-рая позволяет человеку сохранять ощущение себя, несмотря на жизненные изменения, потери и неопределенность. Опираясь на современные психологические представления, клинический опыт и интегративный подход, автор предлагает целостную модель понимания кризисов идентичности. В книге рассматриваются механизмы формирования идентичности, причины ее нарушений, различия между конфликтом и кризисом идентичности, а также описываются пять типов кризисов с соответствующими направлениями психологической помощи. Особое внимание уделяется практической стороне работы психолога. В книгу включены клинические примеры и практические упражнения, которые могут быть полезны как специалистам, так и людям, стремящимся лучше понять собственные внутренние процес-сы. Книга адресована психологам, психотерапевтам, студентам психологических специальностей, а также всем, кто интересуется вопросами личности, самоопределения и психологической устойчивости. Издание распространяется бесплатно с целью популяризации научного обсуждения проблем идентичности и развития профессионального диалога в области психологической помощи.