# Хороший иммунитет и его девять условий (психология лекарств), а что коронавирус? - Лекарство от глупости!

Игорь Иванович Горюшкин

= "Лекарства обязательны не всегда, но вера в выздоровление - всегда!" / Норман Казинс

Да, как это? А высокие медицинские технологии?!..

- И они! Не всегда...

Потому что, скорее всего, нас (да и Вас), разводят! На деньги, конечно...

А Вы ещё и сомневаетесь? (святая простота!)

= Правила для жизни: Укрепляйте свой иммунитет. И делайте это... с удовольствием. И тогда, Вы (и мы) всегда будем здоровы! (диалоги с читателем)

Keywords, ключевые слова:иммунитет, голодание, лекарства, оптимизм, адаптогены, ультрофиолет, резистентность, йод, питание, витамины, глупость, коронавирус, диалоги с читателем

=

## На. главную... ]


## На главную. Самую!..]


## Или... не очень!.. ]


-->/ #1

Keywords, ключевые слова: иммунитет, голодание, лекарства, оптимизм, адаптогены, ультрофиолет, резистентность, йод, питание, витамины, глупость, коронавирус, диалоги с читателем

## = Информация. для размышлений


"Лекарство, что стоит тысячу

монет, растет у вашего плетня...

(здесь, а также ранее и дальше - выделения и

смысловое редактирование, мои. - Г.И.)"

/ Китайская пословица


## = Лекарства от "глупости"

Хотя, как известно, от глупости нет лекарств!..

Нету!

А вдруг...

- Что вдруг?

Извините, от чьей глупости?

От чьей, чьей?..

→  →[ От нашей, собственной!?..

- А причем здесь коронавирус?

Хороший вопрос!

Коронавирус? Это тоже "лекарство"...

Причем, - от глупости общечеловеческого масштаба!

(Почему, спросите, коронавирус и, вдруг, - лекарство?)

Так, коллективный Запад всё это время только тем и занимался, что кичился своими "достижениями" и превосходством (в том числе, - в лицемерии, "разврате" и извращениях, возводимых в "норму")!

Словом, ловко "морочил" всем голову! И себе, в том числе...


## = Коронавирус покажет!

Коронавирус, как мне представляется, для них может стать неплохим "лекарством". Если, конечно, они - не совсем "идиоты"!

Это, собственно, такой тест - " на уровень их интеллекта" или, наоборот, уровень "идиотизма"!

(Так что, будем посмотреть!? Коронавирус покажет... И это уже очевидно.)


## = Информация. для решений


Всё в нашей жизни требует принятия решений...

И тогда, принимая решение, все же имейте в виду - что и как есть лекарства.


## Лекарство. (психология лекарств)

- вещества, применяемые для лечения или предупреждения болезней / Из толкового словаря =================


1._ За деньги можно купить лекарства, но не здоровье. / П. Брэгг

2._ Одни умирают от болезней, другие - от злоупотребления лекарствами... / Инь-цзы

3._ Лекарства обязательны не всегда, но вера в выздоровление - всегда. / Н. Казинс

4._ Диета действует на организм сильнее, чем лекарства, а вредит меньше. / Ф. Бэкон

5._ Забота о здоровье - вот лучшее лекарство. / Японская пословица

6._ Лекарство проси у того, кто сам перенес болезнь. / Грузинская пословица

7._ От глупости нет лекарства... / Даргинская пословица


В жизни вообще во многом следует разбираться. А решения, если и принимать, то на основе информированности.


Хотите принять решение?!


→  →[   А как это, на основе информированности?..  →  →[ Увидеть, - чтобы лучше понимать!.. ]

Хотите принять решение?!

→  →[ Правила? Всегда пожалуйста...

-->/


## = Даёшь хороший иммунитет -. девять его условий!


Итак, условие первое, это - голодание

(Ну может, и не совсем первое...)

Голодание...

И всего-то один-два дня.

→  →[ Голодание, а это, например, как!?..

- Ну, здрасьте!

А причем здесь голодание?..

Притом. И всего-то один-два дня! И всего-то один раз в три-четыре месяца.

(Ну, или чаще, если когда уже совсем приспичит...)

Не помирать же!

От чего помирать? - Да, хотя бы от того же "коронавируса".

Дело в том, что если посмотреть в суть самого голодания, то оно - всего лишь способ оздоровления

(если, конечно, оно Вам надо!?).

Причем, "экологического оздоровления". То есть, естественного, физиологического!..

Ни тебе какой химии (лекарственных препаратов, с помощью которых, часто, лишь "дурят нашего брата": чего стоит только навязчивая их реклама!?).


→  →[ Реклама стала настаивать, значит она лжёт...

Ни тебе какой физики (хирургического вмешательства).

Ни тебе каких Высоких технологий ("честного" отъема денег).

Почему, спросите, "отъема денег"!?

А что, мы с Вами разве во всём этом разбираемся?.. В этих их технологиях или в самой медицине?..

(Если "по секрету", то в ней далеко не всякий медик-то толком разбирается!?)

А, следовательно, так ли уж, лично Вам, эти технологии необходимы. Но мы ведь как устроены... "раз доктор прописал"!? А тут ещё у вас и деньжата "завелись"... немереные!?

Хотя, прописал-то он, может, только потому, что он же не из своего кармана собирается Вам эти "технологии" оплачивать. А если бы из своего, то, наверное, "семь раз бы отмерил..."

Наверное!?

→  →[ Голодание, а это как!?.. ] О голодании, и Поле Брегге... ]

## = Кстати, о резистентности организма

Резистентность организма (иммунологическая резистентность), или его сопротивляемость, это - способность (и возможности) самого организма к сопротивлению - и к вирусам (и к коронавирусу, в том числе).

Итак. Что же усиливает нашу, с Вами, резистентность и иммунитет?

Да, голодание... И всего-то один-два дня.

→  →[ Голодание, а это, например, как!?..

Второе условие, - это полноценное питание.

(Или, это всё же - первое!?)

Полноценное питание, то есть - с достаточным количеством белка, повышенным содержанием витаминов (комплекса витаминов В + аскорбиновая кислота), с ограничением количеств углеводов (сладостей!) и поваренной соли (такие ограничения, собственно, - обеспечивают противовоспалительный эффект).

Однако, с увеличением продуктов, содержащих кальций (творог, сыр, например).

Между прочем, эту информацию о питании - я взял из "Справочника по диетологии", Москва, Изд-во: "Медицина", 1981. (Раздел - Лечебное питание... при заболеваниях органов дыхания). Уникальная книженция... (из собственной библиотеки).

→  →[ Об умеренности в еде (общие принципы)... ]   Третье условие, - это оптимизм.

Психическое равновесие (оптимизм). Типа, "заплати налоги и спи спокойно"... Уловили?

(Кстати, а Вы там, случаем, кредитов не набрали?.. Умники!)

Четвертое условие, - это физическая активность.

Типа, здоровье в порядке - спасибо зарядке! (физическая активность, а ещё лучше - на свежем воздухе)!


Пятое условие, - это исключение злоупотреления алкоголем.

Потому что алкоголь - он ослабляет иммунитет. Как не крути... (клеточные мембраны нашего организма имеют белково-жировую основу, а акоголь - "растворяет" жир, то есть ослабляет молекулярные мембранные связи, делая их более проницаемыми, и для вирусов, в том числе).

Хотя, может, Вам и виднее (как говорится, "усрамся, но не поддамся")!? Или ещё как...

Шестое условие, - ультрофиолет.

Солнце (ультрафиолет).

Россия, по преимуществу - Северная страна. Поэтому очевиден дефицит ультрафиолетового облучения. Что тоже ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям.

Хотя, надеюсь, мы все понимаем, что хорошо лишь то, что - в меру!

А не тогда, когда - "море по колено!.."

Седьмое условие, - адаптогены.

Адаптогены, они тоже способствуют улучшению иммунитет, влияя на неспецифическую резистентность организма.

Лично я использую 10% спиртовую настойку прополиса. Нет, конечно, употребляют её не стаканами, а - каплями. Всего-то 20-30-50 капель на стакан воды (теплой!). Утром, за 15-30 минут до завтрака. Я принимаю это всего один раз в день.

(Хотя, адаптогенов в природе много. Некоторые - повышают артериальное давление, другие - вызываю аллергию... Третьи... словом, надо подбирать, что именно лично вам больше подходит и в какой дозе.)

Кроме того, всегда надо иметь в виду, что адаптогены не следует принимать постоянно. Как только у Вас появилось "хорошее" и бодрое самочувствие, дозу следует уменьшить или прекратить принимать вовсе.

И всегда внимательно читайте инструкции! Всегда читайте их и, время от времени, перечитывайте. Но не принимайте всё написанное - за чистую монету. Фарминдустрия, часто, формализует свои рекомендации. А мы, с Вами, все разные... Поэтому, всегда надо включать и голову. (Если, конечно, у Вас она есть!?.. Извините.)

И помните, что бережёного и сам Бог бережёт!

Восьмое условие, - не стоит злоупотрелять и жаропонижающими средствами.

Средствами, понижающими температуру тела (жаропонижающими лекарственными препаратами).

Они ослабляют иммунитет, потому что, чем выше у вас температура (в разумным, конечно, пределах), тем эффективнее сам организм борется с инфекциями, и тем быстрее Вы выздоравливаете

(и это чистая физиология с биохимией; но, видимо, в медицинских учебных заведениях учат "чему ни будь и как ни будь").

Или не учат, а как-то само так получается!

Официальная медицина, идя на поводу фарминдустрии, тем ни менее, часто назначает жаропонижающие средства.

(Оставим это на их совести. Потому что, к сожалению, от глупости нет лекарств. Даже если эта "глупость" - перед Вами, и вся в белом...)

К Вашему сведению, в современной медицине, например, используют и наоборот, повышающие температуру средства, например, пирогенал.

Пирогенал - иммуномодулятор, используется при заболеваниях центральной и периферической нервной системы, в комплексной терапии больных инфекционными заболеваниями и, например, при хронических воспалительных заболеваниях и ряде других случаев.


Девятое условие, - это йод

Препараты, содержащие йод! Тоже улучшают наш иммунитет, укрепляя неспецифическую резистентность организма.

Кстати, йод - явлляется и неплохим противосклеротическим средством.

Лично я, время от времени, для этих целей использую обыкновенную 5-% настойу йода. Одна капля, раз в неделю (или реже, или чаще), на столовую ложку молока или сливок. После завтрака.

Важно при этом следить (на следующий день) за артериальным давлением и пульсом, - частотой сердечных сокращений.

Йод, в такой дозе "ударной", - и то, и может другое - незначительно повысить. Но это не обязательно.

Само же повышение - явление временное. Если, конечно, у Вас нет серьезных проблем со щитовидной железой(!?).

→  →[ Последствия дефицита йода в организме... ]

Десятое, - !?

Это... а вдруг, я что пропустил?..


Итак, начинать, вообще-то, можно с любого "условия", - или с одного-двух дней (голодания).

Это, конечно, я про себя! У Вас, надеюсь, и своя голова есть на плечах...

Хотя, само начинание (для укрепления иммунитета) - с голодания, - будет свидетельствовать: и о серьёзности Ваших намерений и что, по жизни,Вы уже взрослый и достаточно ответственный человек!

И душа, Вы не поверите, "начинает петь"!

И это, я про себя.

А, например!?

→  →[ "Ах, белый теплоход, бегущая вода!?..


→  →[ О пользе "русского холода", - А. Пушкин!


→  →[ Вы не поверите... психология воли!

Я это к тому, что "Человек должен жить в победе!" / Порфирий Иванов

Причем, любой человек должен жить в победе!.."

Любой...

Если, конечно, он - "Человек"!


→ [ Человек, и за что мы ценим друг друга...


→ [ О болезни! Или, предпочитаете бензин?..

(Разумеется, ни всегда и ни всем голодание показано)


-->


## = Правила для жизни... А. Пушкин

"И каждый час уносит

Частичку бытия, а мы с тобой вдвоем

Предполагаем жить, и глядь..."

/ Из А.С. Пушкина (1834 г.)

А что коронавирус!?

- Эка невидаль...

Вы, разве, не знаете, сколько вообще тысяч болезней существует на этом свете!?..

→  →[ Да, это из серии "Проверка на вшивость!" ]

(И заметьте, мы от них умираем, умираем...)

И тишина...

причём, гробовая!

А Вы про что подумали?

Так что, укрепляйте свой иммунитет. И делайте это... с удовольствием.

И тогда Вы (и мы) - всегда будем здоровы! А значит, и счастливы!

Только и всего? - Только и всего!..

→  →[ Вы не поверите!.. - Бег, умеренность...

Чего и Вам всем желаю!


## = Принимайте. правильные решения!


## = Ранее (о коронавирусе)...

→  Коронавирус (1): дни с 1-го по 4-й; и душа поёт!?


→  Коронавирус (2): дни с 5-го по 7-й, и решения!


→  Коронавирус (3): с 8-го по 10-й, и творчество!


→  Коронавирус (4): с 11-го по 14-й, и знания!


→  Коронавирус (5): с 15-го по 23-й, психология зла!


Copyright (c) Горюшкин И.И.

(Март, 2020 г., Москва)


(Май, 2026 г., Москва)

## = Ну и дела...


→  →[ (=!.) Общество и власть - почем иллюзии... ]  →  →[ (=!.) Диалектика, логический анализ... ]


-->/

## = Информация. для  решений


Размышление - дело хорошее!..  →  →[ Правила для решений... ]


## = Реальная диалектика, -. "Диалектика здравого смысла"


→  →[     Закон "взаимодействия" как момент истины... ]  →  →[     "Шестой закон": движение - всё!..  →  →[     Седьмой закон: "дурят нашего брата"...

## = Да, кстати...


Хотели, что уточнить или возразить?

→  →  Ваш вопрос, комментарий... ]


## На. главную... ]


## На главную. Самую!..]


## Или... не очень!.. ]

Вверх!?.. ]


## - Короче, чего молчим?.. А то, я... И за Вас возьмусь!?

(Ну, Вы и хитрецы!..)


→  →[ [ Само собой!.. (вариант 1-й)


→  →  [ [ Само собой!.. (вариант 2-й)


## = Возразить, как я понимаю, Вам нечего!?

(Или, у самих "рыльце в пушку"?..)

Keywords, ключевые слова: иммунитет, голодание, лекарства, оптимизм, адаптогены, ультрофиолет, резистентность, йод, питание, витамины, глупость, коронавирус, диалоги с читателем