# Шиацу-японский точечный массаж. Каталог книг

Николай Алексеевич Колтовой

Приводится обзор литературы по японскому точечному массажу Шиацу. Шиацу - это японская техника мануального (ручного) воздействия на тело.

Шиацу-японский точечный массаж. Каталог книг.


Николай Колтовой

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Более подробная информация находится в Книге 7. Часть 19-07. Массаж. Книгу можно скачать с сайта https://koltovoi.nethouse.ru

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Книги по массажу Шиацу: https://www.twirpx.org/files/applied/health/oriental/japanese/shiatsu/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2001-Абрахам Вини. Шиацу для начинающих. Здоровье на кончиках пальцев. М. Фаир-пресс. 2001. 208с. Эта книга знакомит с одной из разновидностей точечного массажа -традиционной японской техникой шиацу. Шиацу, или акупрессура, это ритмичное надавливание пальцами, ладонями или локтями на участки кожи в области биологически активных точек или вокруг них. С помощью автора вы освоите методику выполнения шиацу и убедитесь, что это простая, безопасная, эффективная и доступная всем терапия, способствующая сохранению и улучшению здоровья. Шиацу даст вам возможность лучше узнать особенности своего организма, нормализовать его процессы, достигнуть покоя, уравновешенности, ощущения радости жизни. Иллюстрации и подробные инструкции помогут вам использовать шиацу для лечения определенных болезней у других людей и у себя.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2010-Бондаренко Михаил Геннадиевич. Шиацу, Японская техника массажа. М. Эксмо. 2010. 320с. Книгу написал Михаил Геннадиевич Бондаренко, заведующий отделением "Медицинский массаж" Кисловодского медицинского колледжа, являющегося одной из ведущих массажных школ России. Переосмыслив наследие основателя шиацу Токуиро Намикоши, обосновав физиологическое действие метода с точки зрения новых достижений медицинской науки и дополнив массажную технику опытом более чем 20-летней практики, доктор М.Г.Бондаренко смог вывести шиацу на качественно новый уровень применения. Уверенно можно сказать, что книга займет достойное место на книжных полках не только профессиональных массажистов, но и любителей, интересующихся применением нелекарственных методов лечения в домашних условиях. Краткий исторический очерк

1. Общие представления о лечебном действии шиацу

2. Методические особенности применения шиацу

3. Технику шиацу на различных анатомических областях

4. Шиацу при отдельных заболеваниях

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1991-Ваш домашний врач Шиацу. Житомир, 1991. 14с. В данной книге описываются методы японской терапии шиацу, которые просты и доступны каждому. Как подлечить печень. Лечение гипотонии и гипертонии, печеночной колики, продление полового акта, излечение от фригидности и другие советы. https://www.twirpx.org/file/1710123/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2000-Гладков К. Массаж Шиацу. М.: АСТ. 2000. 192с. Полный курс, включая основы восточной медицины.Большое число иллюстраций и фото.Перевод с английского.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2007-Кавада Ю. Уроки домашнего мастера. Шиацу. Надежный щит от всех болезней. М. АСТ. 2007. 186с. Ни один метод суперсовременной классической медицинской диагностики не может предсказать появление болезни до того, как проявятся ее конкретные симптомы. И тем более никакое оборудование не может предотвратить внедрение болезни в тело, то есть появление самых первых симптомов начинающегося заболевания. Шиацу позволяет вылечить еще не начавшиеся болезни или остановить их в самом начале появления.Шиацу-профилактика в лучшем смысле этого слова. Оно лечит, используя не только технику нажатия паль╜цами на определенные точки, но и физические упраж╜нения, дыхательные практики и гармонизацию образа жизни, которые можно постоянно применять в по╜вседневной жизни. Лечебные методы шиацу не имеют никаких противопоказаний, доступны для самостоятельного изучения и применения без малейшей возможности нанесения вреда, оно помогает практически при всех известных заболеваниях и может быть применено при малейших подозрениях на любую начинающуюся болезнь.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2003-Камедоу Оливер. Шиацу: практическое руководство. Ростов н/Д: Феникс. 2003. 160с. Руководство по укреплению внутренней энергии и улучшению здоровья. Схемы и рисунки с пояснениями.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2009-Карташов С.Л. Оздоровительная система японского точечного массажа Шиацу техникой ишемической компрессии по триггерным точкам. Барнаул, 2009. 85с. В книге представлены собственные наработки автора из личной практики и дополнены фрагментами и цитатами других авторов для предоставления полной и необходимой информации по триггерным точкам, лечения и обследования больных с миофасциальными болями. Книга рассчитана на широкий круг читателей. https://www.twirpx.org/file/1549595/

------------------------------------------------------------

2018-Карташов Станислав. Оздоровительная система японского точечного массажа Шиацу. Теория и практика. Издательские решения, 2018. 120с. Книга предназначена для всех медицинских работников, у кого деятельность связана с оздоровлением людей и всем, кто интересуется здоровьем. В книге доступным языком изложены методики нахождения и воздействия на триггерные точки. Причины наиболее широко встречаемых симптомов и заболеваний, таких как: судороги в конечностях, боли в спине, онемения конечностей, головные боли и шум в ушах. И описаны техники устранения болевых синдромов.

https://www.twirpx.org/file/2494533/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2014-Кен Окада. Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али. М. АСТ. 2014. 230с. (Серия Целительные точки нашего тела) Очень простой и потрясающе эффективный метод оздоровления существует в Японии -шиацу. Этот метод признан и рекомендован врачами и Министерством здравоохранения Японии. Все что нужно для этого массажа -ваши руки и интуиция! Перед вами книга, которая расскажет, как освоить методику шиацу и применить на благо себя и своим близким. Приемы шиацу безопасны и действенны. С помощью атласов и описаний, помещенных в этой книге, вы научитесь собственными пальцами нащупывать первопричину боли, а не только ее поверхностный сигнал. И сможете напрямую работать с нужной зоной.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2005-Матушевский Максим. Массаж шиацу (DVD). М. Видеогурман. Продолжительность 116 минут.

----------------------------------------------------------------

2005-Массаж шиацу (VHS). М. Видеогурман. Две видеокассеты. Продолжительность 116 минут. Ведущая программы -Преподаватель школы массажа Елены Земсковой -Алефтина Исаенко.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2012-Мельников Илья Валерьевич. Восточный массаж. Японский массаж Шиацу против Ваших недугов. 2012. В этой книге подробно описано, при каких недугах следует применять технику массажа Шиацу, и как правильно нужно его выполнять в той или иной ситуации.

http://bookash.pro/ru/book/141148/yaponskii-massazh-shiatsu-protiv-vashih-nedugov-ilya-melnikov

----------------------------------------------------------

2012-Мельников Илья. Восточный массаж. Шиацу: Японский массаж для Вашего здоровья.

http://bookash.pro/ru/book/99736/shiatsu-yaponskii-massazh-dlya-vashego-zdorovya-ilya-melnikov

-----------------------------------------------------------------

2012-Мельников Илья. Восточный массаж. Японский массаж: точечно-пальцевый метод. 2012.

http://bookash.pro/ru/book/33696/yaponskii-massazh-tochechno-paltsevyi-metod-ilya-melnikov

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2021-Лао Минь. Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи. М. АСТ. 2021. 384с.

--------------------------------------------------------------

2022-Минь Лао. Шиацу и Су-Джок. Целительный массаж активных точек. Подробный скамоучитель. М. АСТ. 2022. 320с.

Шиацу. В чем секрет метода. Подготовка к сеансу шиацу. Как использовать боль. Шиацу для костно-мышечной системы. Почки и половая сфера. Шиацу при сердечно-сосудистых заболеваниях. Оздоровление желудочно-кишечного тракта. Хроническая усталость. Неврологические и эндокринные нарушения. Эндокринная функция и "ручная регуляция" организма. Скорая помощь с шиацу. Приложение. Атлас главных оздоровительных зон.

-----------------------------------------------------

2022-Минь Лао. Самоучитель китайской медицины. М. АСТ. 2022. 384с.++

-----------------------------------------------------

2022-Лао Минь. Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек. М. АСТ. 2022. 48с.

1-Классический и восточный массаж

2-Классический массаж

3-Основные приемы китайского массажа

4-Чжень-цзю: организм, как единая система

5-Индивидуальный цунь

6-Методы воздействия на биологически активные точки

7-Энергетические меридианы

8-Су-джок

-----------------------------------------------------

2022-Минь Лао, Ким А.В. Восточный массаж. Су-джок. Целительные точки. Акупунктура. М. АСТ. 2022. 224с.++

-----------------------------------------------------

2023-Лао Минь. Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления. М. АСТ. 2023. 272с.

Тайны восточного массажа. Движение ци -залог здоровья. В каких случаях нужен массаж и самомассаж?. Когда массаж противопоказан? Готовимся к массажному воздействию. Что такое тепловое воздействие? Основные массажные техники и приемы. Массажные поверхности. Направление движения. Классические массажные техники. Основные приемы китайского массажа. Простукивание и похлопывание. Важные правила! Снимаем напряжение. Психологическая подготовка к массажу. Подготовка рук. Самодиагностика с помощью массажа

Поверхностное исследование Изменения в соединительной ткани. Нарушения в глубоких тканях. Профилактическое массажное воздействие. Зоны головы и шеи. Зоны спины. Передняя поверхность корпуса. Точки руки. Точки ног. Лечение с помощью надавливания. Внезапная боль в желудке. Головная боль любого происхождения. Побеждаем укачивание. Приемы против печеночной колики. Останавливаем диарею (понос). Боль в деснах и зубах. Скорая помощь при носовом кровотечении. Как себе помочь при ушибе и растяжении связок. При нарушении кровообращения в нижних конечностях. Снимаем синдром запястного канала. Гармонизирующая точка суставов рук. Как снять упорный кашель? Надавливания при бронхиальной астме. Приемы для усиления иммунитета. Что делать при воспалении уха, горла и носа? Как нормализовать работу желудочно-кишечного тракта? Устраняем хронические запоры. Очищаем печень от токсинов. Помогаем сердцу. Профилактика и лечение заболеваний мочеполовой системы. Эндокринная функция и "ручная регуляция" организма. Как снять головную боль, вызванную переутомлением. Лечебное использование разминания, растирания, выжимания. Омолаживаем плечевой пояс. Восстанавливаем поясницу. Активные массажи от стопы до бедра. Лечение с помощью простукивания и похлопывания. Точки, отвечающие за телесную бодрость и хорошее настроение. Массаж для прилива бодрости. Тонизирующий массаж затылка и спины. Что делать при гриппозном состоянии. Быстрое простукивание для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. При гипотонии желудка. Простукивание при диарее. Быстрый метод простукивания -надавливания при запоре. Застойные явления в печени и желчном пузыре. Воспаление седалищного нерва, боль в крестце и позвоночнике. Атлас энергетических меридианов. Индивидуальный цунь. Энергетические меридианы. Периоды активности меридианов. Функции БАТ. Меридиан легких Фэй. Меридиан толстого кишечника Дачан. Меридиан селезенки-поджелудочной железы Пи. Меридиан желудка Вэй. Меридиан сердца Синь. Меридиан тонкого кишечника Сяочан. Меридиан почек Шэнь. Меридиан мочевого пузыря Пангуан. Меридиан перикарда Цзюэ-Инь-Синь. Меридиан тройного обогревателя Сань-Цзяо. Меридиан желчного пузыря Дань. Меридиан печени Гань. Заднесрединный меридиан Ду-Май. Переднесрединный меридиан Жэнь-Май. Внутренний поднимающий меридиан Чун-Май. Наружный опоясывающий меридиан Дай-Май. Наружный пяточный меридиан Ян-Цяо-Май. Внутренний пяточный меридиан Инь-Цяо-Май. Наружный поддерживающий меридиан Ян-Вэй-Май. Внутренний поддерживающий меридиан Инь-Вэй-Май. Шесть главных точек организма. Ответвления восточной медицины. Корейская система су-джок. Главный закон су-джок -закон подобия. Энергетические центры на руке, стопе и ушной раковине. Массаж человечков на руках. Проводящая система ладони и стопы. Активные точки на ладонях и стопах. Многоуровневые системы подобия. Оздоровление дыхательной системы. Массаж человечка на ушной раковине. Су-джок-терапия суставов. Работа с зонами подобия. Неотложная помощь организму. Лечебные атласы зон соответствия различным органам и частям тела на ладонях и стопах.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2023-Минь Лао. Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек. М. АСТ. 2023. 48с.++ (2021)

Чжень-цзю: организм, как единая система

Индивидуальный цунь

Методы воздействия на биологически активные точки

Энергетические меридианы

Меридиан легких Фэй

Меридиан толстого кишечника Дачан

Меридиан селезенки -поджелудочной железы Пи

Меридиан желудка Вэй

Меридиан сердца Синь

Меридиан тонкого кишечника Сяочан

Меридиан почек Шэнь

Меридиан мочевого пузыря Пангуан

Меридиан перикарда Цзюэ-Инь-Синь

Меридиан тройного обогревателя Сань-Цяо

Меридиан желчного пузыря Дань

Меридиан печени Гань

Заднесрединный меридиан Ду-Май

Переднесрединный меридиан Жэнь-Май

Внутренний поднимающий меридиан Чун-Май

Наружный опоясывающий меридиан Дай-Май

Наружный пяточный меридиан Ян-Цяо-Май

Внутренний пяточный меридиан Инь-Цяо-Май

Наружный поддерживающий меридиан Ян-Вэй-Май

Внутренний поддерживающий меридиан Инь-Вэй-Май

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Намикоши Токуиро.

Улучшить самочувствие, снять усталость, преодолеть нарушения сна, нормализовать функции внутренних органов, развить выносливость, поднять настроение - всего этого можно достичь, применяя метод шиацу. Министерство Здравоохранения Японии: "Шиацу является таким видом лечения, при котором пальцы и ладони рук используются для оказания давления на определённые точки с целью нормализации регуляторных процессов в организме, сохранения и улучшения здоровья. Он также способствует лечению при определённых болезнях". Т. Намикоши: "Специализируясь в этой области в течение 42 лет, я получил хорошие результаты более, чем у 100 тыс. пациентов. Мной основана Японская школа шиацу, в которой за 28 лет работы подготовлено более 20 тыс. специалистов. ...Главная цель моей книги состоит в том, чтобы убедить людей сегодняшнего дня, склонных слишком полагаться на лекарства и уколы, что даже кратковременное лечение методом шиацу может открыть поистине поразительные жизненные силы человеческого организма". Шиацу: "ши" - пальцы, "яцу" - надавливание. Воздействие проводится подушечками пальцев с усилием вертикально, без дополнительных движений. В основном, давление выполняется большим (1-м) пальцем(-ми), в области лица, живота и спины - 2-, 3-и 4-м пальцами, при давлении на глаза и живот используют ладонь. Длительность разового давления - кроме точек ша шее, где давление должно быть не более 3 сек., во всех других случаях 3-7 сек. Давление, даже длительное, не должно вызывать дискомфорта.

-------------------------------------------------------------------

Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами.

-------------------------------------------------------------------

1987-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. Киев. Высшая школа. 1987. 72с.

-----------------------------------------------------------

1987-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. Киев. Высшая школа. 1987. 72с.

-------------------------------------------------------------------

1989-Намикоши Токуиро. Шиацу. Японская терапия надавливания пальцами. Минск. Беларусь, 1989. 64с.++ Изложены основные принципы метода японской терапии надавливанием пальцами, даны рекомендации по нормализации некоторых функций организма с помощью шиацу и использованию этого метода при ряде заболеваний. Описаны приемы, помогающие преодолеть усталость, нарушение сна, улучшить общее состояние человека и т.п.

https://www.twirpx.org/file/2110337/

-------------------------------------------------------------------

1990-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. Новосибирск. 1990.

-------------------------------------------------------------------

1990-Намикоши Токуиро. Шиацу -японская терапия надавливанием пальцами. Улан-Удэ. 1990. 64с. Изложены основные принципы метода японской терапии надавливанием пальцами, даны рекомендации по нормализации некоторых функций организма с помощью шиацу и использованию этого метода при ряде заболеваний. Описаны приемы, помогающие преодолеть усталость, нарушение сна, улучшить общее состояние человека и т. д.

-------------------------------------------------------------------

1990-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. М. Глобус. 1990. 72с.

-------------------------------------------------------------------

1991-Намикоши Токуиро. Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцами. Л. Лениздат. 1991. 78с.++ Изложены основные принципы метода японской терапии надавливания пальцами, даны рекомендации по нормализации некоторых функций организма с помощью шиацу и использованию этого метода при ряде заболеваний Описаны приемы помогающие преодолеть усталость, нарушение сна, улучшить общее состояние человека и тп.

-------------------------------------------------------------------

1991-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. Киев. Высшая школа. 1991. 72с.++

-------------------------------------------------------------------

1991-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. Л. Художник РСФСР. 1991. 88с.

-------------------------------------------------------------------

1991-Намикоши Т. Шиацу. Японская терапия надавливанием пальцами. Фрунзе. Киргизия. 1991. 64с.

-------------------------------------------------------------------

1992-Намикоши Т. Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцами. Удмуртия. 1992.

-------------------------------------------------------------------

2007-Намикоши Т. Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцами. Виктор. 1992.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2014-Окадо Кен. Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али. Москва: АСТ, 2014. 230с. Очень простой и потрясающе эффективный метод оздоровления существует в Японии -шиацу. Этот метод признан и рекомендован врачами и Министерством здравоохранения Японии. Все что нужно для этого массажа - ваши руки и интуиция! Перед вами книга, которая расскажет, как освоить методику шиацу и применить на благо себя и своим близким. Приемы шиацу безопасны и действенны. С помощью атласов и описаний, помещенных в этой книге, вы научитесь собственными пальцами нащупывать первопричину боли, а не только ее поверхностный сигнал. И сможете напрямую работать с нужной зоной.

https://www.twirpx.org/file/2012281/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1997-Ридолфи Рэй, Францен Сюзанна. Шиацу для женщин. Серия: Исцели себя сам. СПб: Питер. 1997. 312с.++ Оригинальная техника японского точечного массажа поможет уменьшить эмоциональное и физическое напряжение, избавиться от острой боли. С ее помощью можно улучшить течение беременности и родов.Эта книга пригодится как начинающим, так и опытным специалистам по шиацу -она посвящена особенностям женского организма. Оригинальная техника японского точечного массажа позволит уменьшить эмоциональное и физическое напряжение, избавиться от острой боли. С ее помощью можно улучшить течение беременности и родов, решить различные гинекологические проблемы, стать красивее и привлекательнее. Ваше здоровье -на кончиках ваших пальцев!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1990-Рындин В.Д. Японская мануальная терапия Шиацу (пособие по массажу). М.: ВДНХ СССР. 1990. 16с.++ Шиацу -метод японской древней медицины, эффективность которого достигнута эмпирическим путем. Его связывают с естественным человеческим инстинктом поглаживать, давить или массировать беспокоящую часть тела. Сегодняшнее объяснение лечебного эффекта шиацу за счет ускоренного выведения молочной кислоты из уставшей мышцы верно лишь отчасти, поскольку в ряде чувствительных для надавливания точек тела мышечных волокон не содержится. Поэтому есть основание относить шиацу к одной из разновидностей рефлексотерапии. В пользу этого свидетельствует трактовка метода Министерством здравоохранения Японии: "Шиацу -лечение, при котором давлением на определенные точки тела пальцами рук и ладонями достигают нормализации регуляторных процессов в организме, чем способствуют лечению ряда болезней".

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2000-Санри Тэ. Японский пальцевый массаж. СПб. Весь. 2000.224с. Приведена система пальцевых упражнений, разработанных на основе древнего японского метода массажа. Эти упражнения очень просты, большинство из них можно выполнить на рабочем месте, в транспорте и т.д. Пальцевый массаж -прекрасное средство профилактики различных заболеваний. Кроме того, он поможет вам избавиться от различных недомоганий, от чувства усталости, снять боль различного характера. Для широкого круга читателей.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1994-Соколов П.П. Японский массаж Шиацу. Казань: Татарстан, 1994. 65с. Что лучше: излечиться от болезни или не заболеть вообще! Ну конечно, лучше остаться здоровым. От множества угрожающих человеку болезней организм защищает себя сам -об этом позаботилась природа. Тем не менее резервы нашего организма не беспредельны. В книге описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа, похожего по технике исполнения на точечный микромассаж. Относительная простота и доступность шиацу дают ему неоспоримые преимущества перед другими видами массажа. Применение этого массажа способствует укреплению здоровья, сохранению бодрости и долголетию. Шиацу может помочь оградить себя от простуд, желудочно-кишечных заболеваний, мозговых кровоизлияний. https://www.twirpx.org/file/705360/ https://obuchalka.org/2011091660191/yaponskii-massaj-shiacu-sokolov-p-p.html

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1997-Фергюсон П. Шиацу. Пособие по японскому точечному массажу. СПб. Питер. 1997. 160с.++ Эта книга -практическое руководство по японскому точечному массажу, успешно применяемому для лечения многих болезней. Прочитав ее, вы научитесь противостоять самым разным недугам, а кроме того, получите уникальную возможность приобщиться к древней японской культуре. Не упустите свой шанс обрести здоровье. Древнее восточное искусство шиацу (надавливание подушечками пальцев на отдельные точки тела) издавна использовалось для снятия болевых ощущений и поддержания хорошего самочувствия. Впервые на русском языке предлагается простое и понятное руководство для самолечения по методике шиацу, руководствуясь которым человек сам у себя может снять головную боль, избавиться от ломоты в пояснице, женщина, ждущая ребенка, может улучшить свое самочувствие без всяких таблеток, снадобий и специальных приспособлений. Фотографии и рисунки, приведенные в книге, делают ее настолько ясной и доступной, что даже не имея специальной подготовки в области восточной философии и медицины, вы и члены вашей семьи смело можете следовать советам Памелы Фергюсон. Советам, которые сопровождаются рекомендациями по использованию других средств народной медицины, в частности, лекарственных трав и настоев.

https://www.twirpx.org/file/1043526/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2000-Францен Сюзанна. Шиацу. Как улучшить самочувствие с помощью несложных, но эффективных приемов шиацу-терапии. М.: Махаон. 2000. 64с. Оглавление: Что такое шиацу? Упражнения до-ин. Дыхательная гимнастика для релаксации. Релаксация нервной системы: самопомощь. Релаксация нервной системы: занятия с партнером. Активизация дыхательной системы: самопомощь. Активизация дыхательной системы: оздоровление энергии легких партнера. Настройка пищеварения: самопомощь. Регулировка пищеварительной системы партнера. Восстановление лимфатической и иммунной систем. Активизация системы кровообращения. Приемы для снятия напряжения. Массаж лица. Снятие напряжения на рабочем месте.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2016-Хасэгава Есиа. Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. 2016. 160с. Есиа Хасэгава - врач геронтолог, специалист в сфере нейродегенеративных расстройств, доктор медицинских наук. Один из ведущих японских геронтологов, принимает до 1000 пациентов с когнитивными расстройствами в месяц. Автор уникальной методики "Стимуляция большого пальца"-уникальной японской методики тренировки мышления, памяти, внимания, логики, позволяющая предотвратить старение мозга.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1990-Цой Родион Дмитриевич. Здоровье на кончиках пальцев. Ташкент: Медицина, 1990. 79с.++ В пособии описаны точечный массаж, шиацу (японская разновидность массажа) аппликация металлических пластин или шариков на акупунктурные точки, применение которых может освоить каждый. Эти методы имеют то неоспоримое преимущество, что их можно использовать в любых условиях для лечения и самолечения при очень часто встречающейся патологии, зубной и головной боли, насморке, болях в желудке, болезненных ощущениях в плечах, пояснице верхних и нижних конечностях и др. Кроме того, применение элементов рефлексотерапии в какой-то степени избавит от чрезмерного увлечения лекарствами.

https://www.twirpx.org/file/715448/

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2003-Штереншис Михаил, Романовский Борис, Лечебный точечный массаж: шиацу, акупрессура и точка Эрба. Ростов-на-Дону: Феникс. 2003. 208с.

1. Основная теория

2. Основы техники

3. Массаж отдельных областей тела и головы

4. Лечение пациента, сидящего на стуле

5. Лечение отдельных заболеваний

6. Точечный самомассаж

-----------------------------------------------------------

2016-Штереншис Михаил. Точечный массаж при детских заболеваниях. Акупрессура, шиацу и другие приемы. Феникс. 2016. 284с.

1. Основная теория

2. Основы техники

3. Массаж отдельных областей тела и головы ребенка

4. Массаж ребенка, сидящего на стуле (для детей старше 4 лет)

5. Лечение отдельных детских заболеваний

6. Самомассаж в подростковом возрасте

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1994-Японский лечебный массаж. М. 1994. 142с. В предлагаемый справочник входят упражнения, отобранные из 100 текстов автора, напечатанных по частям в вечерних выпусках газеты "Сапкэй", с пополнением их новым содержанием и с дополнением комментариев к меридианам и активным точкам на руках, а также на всем теле, и в добавление к этому еще основных упражнений пальцев.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------