# Жизненный багаж

Анна Латонина

Автобиографическое эссе. Обо мне и как я начала писать

Лет 20 назад, когда я увлеклась типологией Юнга, я нашла себе бизнес -консультанта, который разработал авторскую типологию и стандартные рекомендации на основе того, какой у человека психотип. Я спросила у бизнес- консультанта: " Подходит ли мне профессия психолога? ". Смогу ли я быть предпринимателем? А мой консультант сам писал книги и , наверное, поэтому и мне посоветовал писать, дескать у меня получится.

И я стала вести записи в приватных блогах, за 20 лет их накопилось более 40.


После того, как я примерила " назначенный" мне психотип, почувствовала массу неудобств, но от попыток экспериментировать как предприниматель не отказалась.

Консультант работал по методикам коучинга, так что и мне советовал быть коучем. Ведь в конечном итоге, любой человек может научить только тому, что умеет он сам.


Сопротивление в процессе работы у меня было колоссальное.

Однако мечта " вот бы я была психологом" сохранялась у меня очень долго. Психолог консультирует любого человека, чтобы он становился счастливее, учит других управлять эмоциями и т.д.., еще и получает за такое прекрасное занятие деньги.


Обучалась и сертифицировалась я как коуч 200 часов + 110 часов персональной психотерапии + книг по практической психологии я изучила больше 40. Это мое обучение да еще + 250 часов переподготовки по бух учету и финансам + 25 лет практического опыта своего дела - таков мой "багаж" знаний. Моя подготовка - не 1500 как требует официальная теоретическая переподготовка психолога. Про учебу в МГУ и работу в НИИ не пишу - там были математика и программирование.


За 20 лет , что была жива моя мечта , четыре человека написали, что я помогла им бесплатно справиться с депрессией. Думаю про этих людей, что:


1. У них не было депрессии;


2. Они свои трудности преодолели сами )); Во время диалога я обращала внимание этих людей на те позитивные моменты в жизни, которые у них уже есть . Это им помогало.


Теперь я с уверенностью могу сказать, что я не особо люблю общаться с депрессивными людьми. Это сложно. В жизни же я работала только с предпринимателями или ит-фрилансерами . И платили мне только за программы, другой символьный или финансовый результат работы.


Чем деловые партнеры были адекватнее, тем приятнее было с ними вести дела.


Я до сих пор применяю коучинг в нашей с мужем деятельности, т.к. нужно доводить до работоспособности проекты нашей семейной ит-мастерской. Начальников нет - приходится мотивировать себя и мужа. Ведь даже генеральная уборка - это проект, который требует распределения сил во времени.


Что касается эмоций других людей:


Когда наблюдаю, как родственники переживают негативные эмоции, то говорю слова утешения.


В ситуации, когда человек не хочет что- то в жизни менять -> стараюсь не втягиваться в переживания и не поучать, не критикую жизненный выбор человека. Блокирую тех, кто пишет тревожные мысли в whatsapp.


Мы обсуждаем эмоции друг друга с мужем. Посылаю книги сыну и кузине, если советы из книги применила сама.


По поводу мечты быть психологом уже с уверенностью основанной на практическом опыте резюмирую: если человек говорит только о негативе, то ни в профессиональном, ни в личном плане - это не любимый для меня формат общения.


А записи в блоге и ' эмоциональном дневничке' я веду до сих пор, просто люблю это занятие.