Аннотация: Окружающий нас мир не только сложен, но и гармоничен. И, исходя из этого, человек сообразуясь со своей мистичностью и страхом неизведанного, населяет свое сознание мифами и разными монстрами.
Окружающий нас мир не только сложен, но и гармоничен. И, исходя из этого, человек сообразуясь со своей мистичностью и страхом неизведанного, населяет свое сознание мифами и разными монстрами.
В обычной практической жизни - это часто выражается в возникновении фобий и страхов. А это не комфортно как самому человеку, так и вызывает проблемы у окружения и близких.
Но как же решать эти проблемы?
Конечно же, в запущенных случаях необходимо идти к психотерапевту и решать это через лекарства. Но довольно часто эта проблема решается у психолога, где не используются "таблетки".
И альтернативы этому НЕТ!
Всякие экстрасенсы, маги, религия и шаманы - все это из области "разведения лохов". Потому что это проблема психологическая и решать нужно это в этой области.
Почему возникают фобии, и что происходит в организме в этот момент, я написал в статьях на своем новом сайте.
Психологическая помощь - http://www.streamlet.ru
"Страх - это ядовитый коктейль из инстинкта и воображения".
В. Кротов.
Страхи, к сожалению, почти неотъемлемая часть нашей жизни. Они пронизывают ее снизу доверху и от края до края, но не так уж они бесполезны. Они предостерегают нас и спасают от опасностей. Но все же мы умудряемся бояться самых интересных вещей.
Особенности нашей психики заключаются в том, что за одну и ту же функцию отвечают сразу - страх и здравый смысл. И вот реально взвесив угрозу нашей жизни и здоровью, здравый смысл определяет, как реагировать на ту или иную опасность.
И тут возможны, например такие варианты:
? "Беги, спасайся!" или
? "Все в порядке, не волнуйся!". Но это мы говорим о реальном страхе. Далее>>>>
Вторая статья.
Почему стоит обратиться к психологу с фобией?
"Там где все прочие условия равны,
победителем выходит более мужественный".
Плутарх.
Фобии - это так называемые фиксированные, тематически связанные с чем-то страхи, которые приучили человека избегать определенных обстоятельств. И вот испытывая страхи человек, выстраивает из себя страдальца.
Многие возвеличивают свои страдания, облагораживают их, находят в них определённый смысл. И в этом обретают так называемую - "вторичную выгоду". Нередко "фобики" предпочитают обращаться к откровенным шарлатанам: колдунам, чтобы их заговорили, или впадают в религиозный маразм, чтобы свершилось чудо.
И убеждаясь, что это не помогает, декларируют:
"Хотели вылечиться! Но не лечится же!" Да кто их лечил то, так только на деньги разводили, как лохов. Чудеса только в сказках бывают. За вас никто не изменит вашу психику, раз вы сами этому научились, так и переучиваться вам же!
И, поэтому не удивительно, что в подавляющем большинстве случаев к врачу обращаются не сами фобики, а их родственники.
Сам же фобик, требует гарантий, ждет чуда, лишь бы ничего не делать. Но ведь в данном треугольнике ПСИХОЛОГ - ФОБИЯ - БОЛЬНОЙ, очень важно, чью сторону занимает сам человек. Неосознанно, но достаточно упорно страдающий фобией работает на стороне своей болезни.
Далее >>>>>>>
Третья статья
Страх, фобии - как с этим жить?
"Два чувства борются в душе человека:
страх перед смертью и
страх перед жизнью".
И. Шевелев.
Страх черной тенью всегда сопровождал человечество, отчасти менялись только некоторые его сюжеты и мифы с ним связанные. Но человека преследуют страхи реального мира, и это в некоторой степени позволяло ему сохранять жизнь. Мы же не прыгаем с 20 этажа, хоть это и быстрее, чем на лифте. Не ходим по тонкому льду, и не желательно ходить на красный свет светофора.
Жизнь полна трудностей, страхов и стрессов, и вот мы позволяем себе захватить наш внутренний мир "фантомами и демонами". И тогда реальность подменяется суррогатом, а это обязательно сказывается на нашем здоровье. Мы бежим от самих себя, от своих желаний и надежд.
Далее >>>>>>
Четвертая статья
Проблема фобий и страхов может решиться на наших встречах.
"Страх - это ядовитый
коктейль из инстинкта
и Вашего воображения".
Виктор Кротов.
Человек измучен своими тревогами и страхами, и в этом нет ничего странного. Ведь он живет не настоящим и реальным миром, а своими бесконечными переживаниями и катастрофическими прогнозами, смертельно пугаясь собственных фантазий и домыслов.
Но ведь от этого нужно и можно избавиться, а как это сделать?
Конечно, одномоментно это не произойдет в вашей судьбе, только прочитав эти слова. Нужно пройти еще курс психотерапевтических занятий. Ведь к этому состоянию вы шли всю предыдущую жизнь, но я уверяю вас, что вам потребуется значительно меньше времени, чтобы построить другую стратегию восприятия мира.
"Восприятие первично и непосредственно связано с реальностью". "Ощущения - это способ принимать жизнь такой, какая она есть". - Запишите и эти утверждения, мы к ним будем возвращаться. Попытайтесь привести ряд примеров из своего опыта. А, прочитав мои статьи, дополните свои рассуждения.
Далее >>>>>
И вы сможете научиться на наших консультациях:
? Научиться сознательно, управлять своим настроением. ? Обратить вспять разрушительные реакции, вызванные стрессом. ? Контролировать свой гнев, страх, желания. ? Изменить негативные или устаревшие эмоции, ставшие привычкой. ? Быть уверенным в том, что можете справиться практически с чем угодно. ? Решать проблемы бессонницы, мигреней и головных болей, синдрома хронической усталости.
Кандидат психологических наук
Левченко Юрий Николаевич Запись на прием по тел
(495)- 468-85-67
514-85-66
798-4417
Или написать по адресу
rapport@yandex.ru 5148566@mail.ru читайте статьи, задавайте вопросы: