Дорогие специалисты, вы, когда пишете супер умные советы для здоровья, типа:делай эти упражнения и будешь выглядеть на 30, приписывайте, пожалуйста, что упражнения эти нужно было начинать делать в 20, чтобы в 40 действительно выглядеть на 30, а не в 50 начинать.