Читал стихотворение поэта одного,
Об изменениях себя за тридцать лет всего.
Прибавил веса лишнего он двадцать килограмм,
Потяжелел и не советовал того он нам.

Да, время нам не только годы прибавляет,
И внешний вид наш так порой меняет,
Что однокашники не узнают ведь через 20-ть лет,
И мы их тоже, есть на то совет?

Советов очень много Интернет даёт,
И мысли наши отправляются в полёт.
Вот только осторожно к тем советам подходите,
И голодовкой вы себя не иссушите.

Да не такой сегодня я повеса,
Значительно прибавил себе веса...