| 
 
  
  
    | Хочу рассказать о головной боли, которая является профессиональной болезнью 
преподавателей (про других мне просто неизвестно). Как она называется, я толком не знаю, но 
предполагаю, что - МИГРЕНЬ. Именно так мне называли её люди, к которым я обращался за помощью в
 надежде укротить её, окаянную. Кроме предполагаемого наименования болезни, больше ничего
 существенного я о ней не услышал. Как оказалось - и медицина о ней тоже имеет слишком туманное
 представление. А если честно, то - никакого, даже туманного, ибо их рекомендации по её лечению
 практически оказывались бесполезны. Сейчас об этой непонятной головной боли я говорю в прошедшем времени, так как испытал её на себе
 последний раз ещё сорок лет назад. С тех пор она, эта непонятная головная болячка, больше не
 напоминала о себе ни разу! Я сказал "непонятная", имея в виду кого угодно, но только не себя: я - то, как
 раз, понял, от чего она возникает, и, следовательно, успешно от неё избавился, совершенно не прибегая
 к химии.
 Итак, я, после окончания университета, по воле случая, оказался институтским преподавателем. Еще, 
будучи студентом, я не предполагал о такой чести, и потому учился особо не напрягаясь: опытные люди
 говорили, что окунувшись в производственную деятельность, придётся забыть всё, чему учили нас в
 "альма матер", и учиться придётся заново, но теперь уже на рабочем месте (забегая вперёд, могу
 подтвердить сей вывод). <
 Но я оказался в институте, а значит, некие предметы я должен знать досконально. Пришлось навёрстывать
 упущенное, а на это уходит много времени сидения за столом.
 Сначала я жил в коммунальной квартире с двумя соседями. Одна пожилая соседка, работала в школе
 учителем, и часто, особенно по ночам, громко стонала, явно - от боли. Я однажды поинтересовался, и она
 обречённо поведала мне, что уже лет двадцать мучают невыносимые головные боли. Перепробовала всё,
 что рекомендовали ей врачи или другие знатоки этой болезни, но так ничего радикального не нашла. И мне
 предрекла такую же участь.
 Через четыре года я получил двухкомнатную квартиру в новом доме, построенном специально для
 преподавателей института (к тому времени у меня уже были жена и дочь). Соседкой через стенку оказалась
 молодая преподаватель, моя коллега. И она тоже, как оказалось, страдала этой же непонятной головной
 болью, о чём я догадался, слыша её и стоны, и крики.
 Я предположил, что эта боль "привилегия" женщин", и меня она никоим образом не коснётся, тем более
 что я спортсмен (метание копья) и даже неоднократный чемпион города в этом виде.
 Когда появился первый звоночек в виде не сильной головной боли, я не придал ему значения: ну мало 
ли от чего может болеть слегка голова? Короче, боль стала появляться примерно раз в месяц и с каждым
 разом всё сильнее. Потом она стала появляться раза два в месяц и уже пришлось иногда просить
 заведующую учебной частью находить мне подмену, ибо был не в кондиции, испытывая головную боль.
 Ни кричать, ни даже стонать, как это делают женщины, я не мог, но и готовиться к занятиям тоже был не 
в состоянии.
 Мучился я так года два, причём, периодичность возникновения боли дошла до двух раз в неделю.
 Я заметил две особенности этой боли. Во-первых, она длится полусутки: если
 начинается вечером, то к утру исчезнет, и я, хотя и не выспавшись, могу пойти на занятия. Если начинается
 утром, то всё: на работу идти не смогу и надо просить подмену; только к вечеру она утихнет и к занятиям 
придётся готовиться ночью. Вторая особенность этой боли: при запрокидывании головы назад боль, как
 бы, откатывается назад, в затылочную часть и слегка ослабевает; но это не надолго: на минутку - другую.
 Исходной точкой, от которой я начал свои рассуждения - это положение головы, сидящего за столом
 человека, во время многочасовой подготовки, то есть, чтения спецлитературы и написания конспектов
лекций. Голова слишком долго находится в положении, близком к горизонтальному, и давление на лобную 
часть мозга в течение многих часов выше, чем, если бы она, голова, находилась в вертикальном положении
 - это очевидно (дальнейшие рассуждения я опускаю, ибо, не являясь специалистом, несомненно, стану
 объектом их критики). Вывод: необходимо обеспечить голове вертикальное положение во время работы.
 Поразмыслил я над этой проблемой и в итоге пришёл к некоему заключению,
 следствием которого стало некое сооружение: симбиоз кресла (с деревянными подлокотниками) и
 мольберта (если бы кресло имело классические мягкие подлокотники, то "сооружение" имело бы другую
 конструкцию).
 Это "сооружение" позволило мне сидеть в кресле, прижавшись спиной к спинке кресла, имея перед
 собой почти вертикально расположенную доску, на которой укреплял тетрадь.  Позже мне представилась
 возможность приобрести чертёжный кульман - приспособился и к нему.
 Боль сразу не исчезла, но стала уменьшаться, а время между приступами стало увеличиваться.
 В итоге, через полгода я подошёл к тому уровню, к той интенсивности болезни,
 с которой всё началось года два назад, то есть, заметная, но не докучавшая мне боль, с неопределённой
 периодичностью. Вскоре я забыл о той боли, и она до сих пор тоже не вспоминает обо мне, тьфу, тьфу, тьфу...
 Исходя из этого постулата, каждый, кто решится на борьбу с этой профессиональной
 болезнью, может сам придумать спецконструкцию, исходя из своих возможностей и смекалки.
 Возможно, специалисты сочтут мои рассуждения не профессиональными, но
 важно, что они привели к нужному результату.
 Хочу сразу предупредить, что работать за вертикально расположенным "столом" неудобно, но страх 
перед болью заставил смириться с этим недостатком, а потом и не замечать его. Чтобы тетрадь держалась
 на вертикальной доске, её надо прижимать обыкновенными широкими бельевыми (или портняжными?)
 резинками.
 Вот ознакомил я вас со своим методом лечения некой головной боли (твёрдо уверен, что я не единственная 
её жертва) и закралось в моё сознание, некое сомнение, вызванное одним воспоминанием. А вспомнил я
 вот о чём. Из института я уволился и ушёл на завод, обменяв свою двухкомнатную квартиру на трёхкомнатную
 совершенно без доплаты (были же времена!) и тоже в новом доме. Через какое-то время появились ... 
клопы. Целых два года я безуспешно с ними боролся с помощью "Дихлофоса"
 Но однажды приехала ко мне в гости моя мать и сразу же вывела их. Как? Мне показалось тогда 
- оригинально: она смазала места обитания клопов рыбьим жиром (предварительно я ликвидировал их
 своим способом), что-то, при этом, нашептывая. С тех пор мы их в нашей квартире никогда не видели.
 Я с энтузиазмом, при каждом подходящем случае, стал пропагандировать этот
 способ борьбы с домашними кровососами, пока однажды, при попытке очередного рекламирования, не 
был осажен одной из предыдущих жертв моей рекламы. Она, с заметным раздражением, резко сказала 
мне: "Да бросьте, Икс Игрекович, я сделала, как вы рекомендовали и всё впустую". Я был сконфужен и с 
тех пор, памятуя о таком разном исходе одной и той же кампании на разных объектах, я больше никогда
 не делился ни с кем своими знаниями по выведению клопов.
 Этот случай с клопами научил меня осторожности, и я допускаю, что, избавивший меня от головной боли 
способ, может не сработать для другого человека. Но кому-то должен помочь?
 Хочу, чтобы меня правильно поняли те люди, для кого, изложенное мною здесь, не является новостью:
 я не претендую на исключительность и вполне допускаю, что кто-то тоже своим умом дошёл до такого
 способа укрощения непонятной (а возможно, уже и понятной?) головной боли, но в силу каких-то
 обстоятельств не может (или не желает) обнародовать свой опыт.
 
 
 
 |  |